敷面膜真的有用吗（天天敷面膜好吗?为了你的皮肤快点看看吧）

爱美之心人皆有之，特别对女人而言，生命不息，护肤不止。不同年龄阶段会有不同的护肤诉求。年轻人需要补水控油，到了二三十岁的时候就要做好防晒抗衰老的工作。各种各样的护肤品也是买了还买。除了往脸上抹的各类水乳霜之外，面膜也是很受女性的喜欢。面膜的功能也是各种各样，除了传统的补水面膜外，还有打着美白，瘦脸，祛斑，抗皱等功能性的面膜。很多女性每周甚至每天都会使用面膜。那么敷面膜真的有用吗？

首先我们先来了解一下我们的皮肤生理结构。脸上的皮肤分为角质层，透明层，颗粒细胞层，棘细胞层，基底细胞层和真皮层。表皮细胞，细胞间质，也包括我们常说的皮肤下的脂质组成保护我们皮肤的防护层。也就是我们常说的皮肤屏障。皮肤屏障可以保护我们的皮肤水分流失。皮肤屏障越好，水分流失的速度越慢。而面膜的有效成分除了一些小分子的营养物，水分仪和一些油溶性的成分可以通过皮肤表层之外，像一些大分子的物质，比如说很多面膜添加的胶原蛋白，多糖的物质，其实是不能穿透我们皮肤表层的，也就是说不会被我们的皮肤吸收所利用。

面膜的功能为什么会被神化到如此的境地呢？除了天花乱坠的广告词之外，面膜带给我们的使用感也是其中的一个重要原因。很多人敷完面膜之后都会感觉皮肤特别的水润有光泽。这是因为大部分的面膜都有清洁和保湿的功能。在敷面膜的时候，面膜的基布可以隔离外界的空气，皮肤表层的温度也会升高，毛孔就会扩张。毛细血管扩张之后面膜里的水分就会侵润我们的皮肤角质层。正是因为有了这种渗透的感觉，敷完面膜的我们才会感觉到皮肤水汪汪白嫩嫩，但是这种保湿的效果只作用于角质层，特别是功能面膜，里面的营养物质几乎不可能到达真皮层。所以在我们敷面膜的时候，真正能起到的作用也就是基础的清洁和保湿功能。

面膜可以天天敷吗？

很多人都把敷面膜当成了日常护肤的必备过程。享受敷完面膜那种水嫩剔透甚至皮肤透亮的感受。这种感觉是因为面膜里面的水分物质，在敷面膜的过程中会向角质层不断的吸收，角质层通过吸水，然后就会不断的膨胀， 角质层与角质层之间的距离就会缩小，这也是为什么脸会变得更加柔软有弹性的原因。但是如果敷面膜次数太多，角质层就会被过度湿润，皮肤的角质层就会受损，于是就会变成敏感皮肤，甚至还会产生湿疹过敏的情况。特别是功能性的面膜，过度使用对皮肤的伤害很大，就算是单纯的补水面膜，也不建议每天使用，最好一周使用两三次即可。

另外在贴面膜的时候，并不是时间越长吸收越好。贴面膜的时间太长，面膜基布就会反吸皮肤里面的水分，一般贴面膜的时间不能超过20分钟。大多数人都知道在贴面膜之前要洗脸，可是很多人却不知道贴完面膜之后也要洗脸的。如果不洗脸营养物质因为不会被皮肤所吸收，在皮肤表面堆积就会引起敏感的反应。敷完面膜以后洗个脸，然后就要使用一些锁水的乳液或是面霜，这样皮肤里面的水分流失的速度就会变慢。角质层薄，特别是皮肤屏障受损的人，敷面膜的时候一定要更加的慎重。选择那些基础保湿刺激性较小的面膜比较合适。敷面膜的次数多的话有可能会加剧你的皮肤障碍受损哦。