优雅是一种选择（一个央视女主播给女生们的建议）

《优雅是一种选择》是cctv-4《中国新闻》主播徐丽写的一本书。

我有幸在现场拿到了这本书的徐丽签名。

我之前并不认识这位女主播，但是今年我的单位邀请徐丽给我们演讲，所以我有幸和她近距离接触。

她看起来真的很美很优雅，一个端庄温柔的知识分子。当她在演讲中说她已经58岁了，我有些惊讶。因为她的外表看起来比实际年龄年轻很多，不仅如此，她看起来还特别精神，有一种迷人的气质。我当时就在心里感叹:果然，气质高雅的人，无论年龄，都是美的。

许立老师在会上。

她在演讲中讲了自己这些年的经历和感受，听了她的分享，真的受益匪浅。回来后，我马上看了这本书。说实话，这本书的名字和封面在如今这个乱哄哄的鸡汤时代有些冷门。但是，鉴于这些外界的偏见，我觉得想读的人可以在书中得到不同程度的共鸣。

书中分享了她48岁时去梅里雪山的经历(去梅里雪山很危险，山路陡峭，天气恶劣，可能危及生命。在她50岁的时候有这样的勇气真的很令人钦佩)，以及她对旅行的意义、快乐和美好的看法。

许立正在去山上的路上。

真的，没有太多做作。从那些朴实真诚的话语中，一个俏皮可爱，坚韧到近乎倔强的女孩跳了出来，不同于荧幕上严肃理性的新闻女主播，她的形象开始活起来。她的见解和建议也值得我们参考。所以这么久了我还是要写出来分享。

在以下几节分享书中的内容。

1.快乐是一种能力。

许立认为，幸福是一种能力而不是一种运气。不是每个人都有能力让自己快乐。就像女人一辈子都想被人宠着，被人爱着，被人关心着。但是男人为什么要宠你，爱你，在乎你呢？因为你漂亮？不一定。徐丽举了婆婆的例子。

婆婆不是什么美女，但她一生都受到丈夫的照顾和全家人的尊重。这一切都取决于一个深刻的内涵。婆婆总是有一种优雅的寓意，那就是慈祥的笑容，不慌不忙的神态，不卑不亢的态度，柔和的说话方式。

奥黛丽·赫本

有人说，世界上最残忍的事情之一就是看着一个美女死去。这句话在很大程度上说明，如果一个男人因为你的漂亮而喜欢你，那么完全有可能因为你的老而抛弃你。漂亮不代表有趣。与一个有趣的女人相比，漂亮的女人往往是苍白的。如果一个女生从一开始就意识到自己的外表是和另一半竞争的唯一资本，那么请你开始做出改变。

培养自己，让自己有好的品德，好的性格，让自己成为一个可爱有趣的女人。

如果你不知道从哪里开始改变，那就从最简单的开始。试着学会做一些特色菜，做一些基本的家务。一个女生能做这些事情没什么，但说明她是一个热爱生活，有情调的人，不会轻易将就任何事情。你觉得一个家里乱七八糟不会做饭不会做家务的女生是个有趣的女人吗？

尽量多读书。“你满脑子都是诗和书”绝对是真的。读书可以开阔心胸，开阔眼界。这样你就不会为了一点小事骂人，因为你的修养不允许。让你觉得没有遇到一个男人就遇到了全世界，为了他放弃了一切，因为你的视野不允许。

第二，美是爱自己的方式。

徐丽在书中说，“女人过了二十五就不再谈青春，过了三十五就不再谈青春，过了四十五，再漂亮也不再谈美貌。但是女人总是可以谈论美丽的。”

我深信，我们无法抵挡岁月对容颜的吞噬，但我们依然可以顺应自然，在人生的每一个阶段展现出应有的美。正如书中所说，“二十岁青春，三十岁魅力，四十岁智慧，五十岁冷静，六十岁从容，七十岁无价”。

奥黛丽·赫本

美丽不仅仅是由外表来衡量的。美是一个人的涵养，是一个人的自信，是一个人恰当的衣着和妆容，是一个人良好的精神状态。我们可能不美丽，但我们仍然可以美丽。

我的一个朋友曾经告诉我，她一直都知道自己不漂亮。偶尔照镜子时，她甚至感叹:“唉，真的不够漂亮。”但她说她可以坦然接受这个事实，因为她一直觉得内涵比外表更重要。连她姐姐都嘲笑她，说只有长得不好看的人才会有这种感觉。很多人说，有这种感觉的人只是自我安慰。但她不在乎，因为她知道自己的内心。

所以她一直很努力，不敢放松。她说既然没有好的外表，如果没有好的内涵，这辈子就完了。她去学乐器，希望自己能有点天赋；学会跳舞，经常跑步，才能有好的身心状态；为了不显得那么无知，我会读很多书。

我非常钦佩她。虽然她现在一无所有，但我知道任何积累都是需要时间沉淀的。她将来一定是个漂亮的女孩。

我们爱自己的方式就是让自己变美，不考虑别人。“我们的美丽不是为了求爱或者欣赏别人。我们有责任展现生活的美好，这是我们应有的社会尊严”。

第三，旅行的意义

很多人都说过“世界很大，我想去看看”。旅行总是让人感觉无忧无虑，仿佛逃离了一个熟悉的地方，然后逃离了所有的烦恼。所以，那些想要逃离世俗的人不断地去各种地方改变自己的心情。书上说，人在路上，会变得格外超然，格外包容。想来是有道理的。

我也喜欢旅游。每次难过的时候，玩回来就觉得不那么不开心了。更神奇的是，每次玩回来都会有赚钱的想法。这大概就是未知世界的魔力吧。它总是让你想去探索，想得到更多的东西。

旅游可以开阔你的知识面，提高你的思维。你在旅途中看到的会影响你现实生活的很多方面。一旦你去过美国，你就会发现别人的生活有多富足，一旦你去过非洲，你就会知道别人的生活有多艰难。了解这个世界的差异，会让你的人生观、价值观、世界观都不一样。