妹子，宝宝夏天容易拉肚子。需要注意什么？

-网友的白羽毛

大姐回答了问题:

你好，白羽毛！

宝宝拉肚子，要注意避免三个误区，早日康复。

×不要一拉肚子就吃止泻药。

目前还没有高质量的指南证明止泻药能有效缩短婴儿腹泻的病程。

欧洲指南建议可以考虑使用蒙脱石治疗急性胃肠炎，但其效果尚不明确。而且美国儿科学会也不建议2岁以下的孩子服用非处方的腹泻药。对于年龄较大的儿童，服用这些药物也应格外谨慎。这些药物往往会加重肠道内壁的损伤，导致水和钠残留在肠道内。这时候家长看到腹泻似乎有所好转，忽略了孩子的病情，更容易出现脱水的情况。因此，在服用任何治疗腹泻的药物之前，一定要咨询儿科医生。

图片来自育儿互助营养辅食组:好妈妈

×不管有没有腹泻都要吃抗生素。

如果是病毒感染，没有特效药；如果是细菌性或寄生虫性肠道感染，会有相应的处方药来治疗。所以很多家长都有体会。大多数情况下，孩子拉肚子，要等自愈。在这期间，照顾好它们是非常重要的。

一般来说，水样便多由病毒或非侵袭性细菌感染引起，占腹泻患者的大多数(约70%)，通常不需要抗生素治疗。

但如果宝宝大便中有大量粘液脓血，就要及时去医院检测，医生要根据宝宝的临床表现和检测结果，选择最合适、最敏感的抗生素。家长不要自己吃药。

婴儿最常见的腹泻是急性腹泻，一般持续时间不超过2周。它通常是一种病毒感染，不需要抗生素。

有些腹泻少的孩子是细菌感染引起的，基本上不用抗生素1周左右就能自愈。

只有少数特殊疾病的孩子需要在医生的指导下使用抗生素。

图片来自育儿互助营养辅食组:狮子座麻麻

×孩子拉肚子是小事，可以忽略。

虽然大部分腹泻都是病毒性腹泻，我们只能等孩子自愈，但这并不代表家长会听之任之。任何一种腹泻，最重要的任务是防止脱水，合理饮食，观察孩子的病程。如果没有好转或加重，一定要及时去医院，以免影响孩子的生长发育。

一般不需要24小时不让孩子吃东西，孩子的身体恢复也需要营养。所以要合理安排饮食。如果进食后大便依然松软，并不代表病情加重或没有改善。还要观察孩子活动量是否增加，食欲是否改善，排尿次数是否增多，是否出现脱水症状来判断病情的发展。

如果孩子腹泻超过2周没有好转，就变成慢性腹泻，说明孩子有更严重的肠道疾病。需要请医生进一步检查，防止营养不良。

图片来自育儿互助营养辅食组:哇哇妈妈

斌姐的推特:

斌姐之前的文章里提到过，

针对婴儿不同程度的腹泻

有不同的饮食计划，

家长需要仔细辨别宝宝的腹泻程度，

进行有针对性的饮食调理，

同时，我们应该保持平和的心态，

要不要焦虑，顾此失彼~

宝宝生病了，你给ta做什么吃？

欢迎在留言区分享你的经验。

作者简介:王斌，儿童营养师，国家二级公共营养师，国家高级营养讲师。擅长将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，教你如何科学喂养孩子！