如何挽回情感(分手后挽回)

大家好，我是才子。今天这节课，我们要给大家讲一个康复的案例。这两天带了一个私教，希望这个具体的案例能给你在恢复的路上一些启发，不要走错路。因为这个案例有代表性，所以特别想和大家分享一下。首先，在上课之前，我想给大家一个科普问题。很多人会问我有必要救吗？我在这里很明确的告诉你，无论什么情况都要补。也许有人会和我争论，说有人出轨，我救他救个鬼？

就算对方出轨了，你也需要挽回，因为你挽回的不是这个人。你挽回的是你之前的感情，和彼此相处的模式。也就是说，就算对方出轨了，也一定是你们感情没处好，所以对方出轨了，也是因为你不在这段感情里，牢牢的抱着这个男人。所以你并不是想挽回这个人，而是在这个过程中，你更有能力自我成长，学习和管理，沟通，抓住一个男人的心。最后，也许你不想和这个人在一起。没关系。即使最后没有走到一起，也是在这个过程中成长的。

所以这个案子是这样的。夫妻俩都是比较高素质的人。女32岁，做公司管理层，男38岁，自己创业。两个人是在这个交友网站上认识的，因为年纪比较大。一开始女生看不起这个男的，觉得他不够帅。然后过了一段时间，她觉得这个男的挺稳重，也挺好相处的，就在一起了。但在一起后，男人越来越冷漠，甚至后来删了分手了。他们为什么分手？首先我来分析一下这个女人在和别人交往中遇到的问题。

首先，她比较理性，所以她和男人聊天大多只是想了解这件事的信息，而不提供情感价值。比如男人说我要出差，她最多会问，我哪天走？你要去哪里？你什么时候回来？就这样去了解情况，那么这个男人就会觉得你就像在做调查一样，你没有提供情感价值。你如何提供情感价值？如果你说了什么，那么你离我越来越远，我会想你的。这就是情感价值。

第二，她爱学习，但没错。她说她教了我两年多，学了很多课程。没错。学习是好的，但是她喜欢把学到的东西都用上。她认为她必须使用它。我的天，一年要给300多节课。如果你想把他们都用上，那么这个人一定不能被折磨死。比如这个男人经常约她吃饭看电影，她会拒绝。她为什么拒绝？她说我记得有一个天赋异禀的老师说过，在和他相处的过程中，你一定要学会建立自己的框架，不能让他约我出去就觉得我会去。这是对的，但她每次都只是拒绝。我之前说搭建框架的时候，还有一点很重要。拒绝就要给人一些希望。比如人家约你看电影。你说，不好意思，今天没时间，后天可以。那是拒绝。你直接说不，人家会觉得你就是不想和我在一起，我要去约个鬼，我肯定不会。

第三个问题是因为她爱学习。可能这个我也有责任。就是当她觉得自己和男人的关系越来越差的时候，她又从我这里学了一招。她说她会刺激这个男人。她跟这个男的说，她说我妈最近给我介绍了个相亲对象，挺好的。天啊，你爱上别人了。你说***给你介绍相亲对象。你觉得这个人怎么样？很明显你不想和我在一起，所以最后两个人分开了。

其实很多人在情绪管理中可能都经历过这些行为。你的想法是希望对方多关注你，但是最后，对方走了。事实就是如此。我们怎么给她做一个恢复的计划？因为篇幅问题，下期我会具体告诉你怎么恢复。下期见。