肝脏是以代谢为主要功能的器官，同时还负责解毒、代谢、合成、胆汁分泌和造血。可以说是可以影响全身的，因为肝脏受损后不能及时排毒，使得毒素在体内堆积，从而损害其他器官，尤其是肾脏、心脏、肺部。如果想了解肝脏的基本情况，最简单的就是做个肝功能检查。一般肝功能检查共12项，主要分值为3类。

肝功能检查有哪些类别？

1、反映肝细胞损伤的项目。

各种转氨酶反映了肝细胞的损伤，包括谷草转氨酶和谷丙转氨酶，还有Y谷氨酰转移酶和碱性磷酸酶。到目前为止，常用前两项指标来反映肝细胞的功能，可以了解肝细胞损伤的严重程度。

如果谷丙转氨酶数值持续升高，很可能是病毒性肝炎或脂肪肝，或者肝硬化、肝癌。如果碱性磷酸酶值升高，最有可能是肝脏疾病，包括黄疸型肝炎、胆管癌和胆石症，以及梗阻性黄疸、肝硬化和肝癌。如果你处于慢性活动性肝炎和急性肝炎的阶段，Y谷氨酰转移酶的值会升高。如果这种转移酶明显升高，高度怀疑酒精性肝病。

2.反映肝脏综合储备功能的项目

球蛋白、白蛋白、总蛋白、胆碱酯酶等。都能反映肝脏的合成储备功能。当肝脏合成功能减弱时，上述指标的数值都会下降。数值越低，肝脏合成功能受损越严重。

长期熬夜或睡眠不足、过量饮酒和剧烈运动会使总蛋白暂时升高；体检时总蛋白值升高，要及时调整生活方式，护理几个月后再去医院检查。严重烧伤、肾病综合征、肝硬化、溃疡性结肠炎、急性大出血都会导致总蛋白下降。如果胆碱酯酶水平升高，说明身体肥胖或甲亢，也可能出现脂肪肝。

3.反映肝脏分泌和排泄功能的项目

胆红素和胆汁酸可以反映肝脏的分泌和排泄功能。总胆汁酸水平升高最有可能是酒精性肝炎、急性或慢性肝炎。总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和。如果总胆红素和直接胆红素升高，要警惕肝胆疾病，需要进一步检查才能明确诊断。

技巧

肝功能检查发现某项指标略高或略低，不用太担心。调养2~3个月后再次检查肝功能。只要各项指标恢复正常，就不会有问题。如果检查指标上升，特别是正常值的2倍，就需要进行其他检查，看看是什么原因。在日常生活中爱护肝脏，多吃含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类等，能促进肝脏组织的修复和再生。适当吃新鲜的水果蔬菜和全谷物，其中含有能提高肝脏排毒和代谢功能的维生素和矿物质。

保持规律作息，按时起床入睡，不要熬夜；拒绝饮酒，不滥用药物，同时保持积极乐观的心态，及时消除焦虑、恐惧等负面情绪，以免导致肝气郁结。

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