厌倦是什么意思(什么是厌倦)

谈恋爱后，我开始对亲密关系感到“厌烦”。这是爱情的预警信号吗？其实“倦怠期”是每一段感情的必修课。毕竟相处的时间越长，越了解对方。另一半对你吸引力小是正常的。甚至每天看我的时候，我都觉得你有点“累”！

“他不像以前那么有趣了……”

“突然觉得他有点恼火！」

有这种想法是不是有点过分？不要紧，让一些专家告诉你“情绪倦怠”的好处以及背后的积极意义。

1.这显示了你们关系的强度。

如果你总是把情绪倦怠当成一件坏事，是时候改变了。情感和约会专家、《双重信任约会》的专栏作家乔纳森·本内特说:“在一段关系中感到无聊是正常的。”。“这意味着你们的关系不仅仅是基于对乐趣的追求。」

贝内特认为，在厌倦的时刻接受对方，显示了这种关系的成熟和力量。你的爱很强烈。深圳生活网大。它不需要不断的浪漫，刺激和刺激来保持新鲜感，这是安全和稳定的标志。当然你还是要努力尝试新事物，比如策划有趣的约会之类的，因为持续的无聊还是一种烦恼。

2.该提问了

深圳生活网的无聊心情偶尔出现在恋爱关系中也没关系。但是，如果倦怠持续存在，可能不得不提出一些关于这种关系的问题。

–在这段感情中，你对什么满意，对什么不满意？

有什么办法可以让它更健康？

你的相处方式有什么问题？

“每一段牢固的关系都需要诚实的自我质疑和自我审视。”班尼特说。直面问题是解决倦怠最快的方法。如果双方都不愿意坦诚开放，长期的厌倦可能会导致无法挽回的裂痕。

3.这是加深感情联系的机会。

弗吉尼亚·威廉姆森(Virginia Williamson)经营着一个个人网站，迄今为止为数万人提供情感咨询，她认为“无聊”其实是关系的保护者。它像雷达一样检测问题，并提醒你需要更加努力，找到更有创意的方法来“调味”平淡的关系:一个浪漫的鲜花惊喜，一次难忘的旅行……并与你的伴侣重新建立情感联系。“倦怠期”可以说是改善关系的好机会！

这可能意味着你必须更好地照顾自己。

无聊可能与爱情本身或你的伴侣无关，而是你对自己的感觉。威廉姆森指出，当人们在生活的某个领域停滞不前时，很容易将负面情绪归咎于亲密关系，此时的情绪倦怠是一种错觉。事实上，你可能并不满足于现在的日子。也许是工作上的挫折，也许是经济形势不好，或者你只是太累了不想休假。威廉姆森的建议是:利用倦怠期，抓住机会去做关系之外你热爱的事情。与朋友和家人团聚，重拾对过去的兴趣，学习你一直想要的新技能，等等。，而在其他方面做出一些积极的改变，也会对亲密度产生积极的影响。