前段时间九叔深圳生活网看到一则新闻:小偷脱鞋进屋偷东西，主人被当场抓住！

看到这个消息，我笑着哭了，因为九叔大学有个舍友喜欢踢足球。室友每次运动完回到宿舍，那种令人着迷的“酸辣”味道，绝对是走路的生化武器，让人怀疑人生！这个味道已经忍了四年了！

被新闻召回的九叔决定悄悄科普一下，建议捂着鼻子往下看。

一、人类的脚，为什么会臭得“惊天动地”

事实上，脚臭的周边来源是异戊酸，一种具有腐臭味道的液体化合物，是脚臭人群所特有的，其高浓度使气味强烈。但你想象不到，异戊酸经过高度稀释后，竟然会产生一种独特的水果味。

引起脚臭的五种细菌分别是棒状杆菌、微球菌、丙酸杆菌、B-变形杆菌和短杆菌，它们非常喜欢在人的脚上露营。

脚上的气味强弱，和脚上汗腺发达有很大关系。

另外，身体其他部位的汗液可以很快蒸发，但是脚部的汗液不容易挥发。只会留在脚上或者被袜子鞋子污染。这种汗液的成分是脂肪酸和蛋白质，脚面的细菌就是喜欢吃这些东西。

气味是这些细菌分解这些物质时产生的。如果脚上的细菌多，产生的酶越多，分解的物质就越多，气味自然也就越厉害。但是，如果你的脚经常潮湿，或者你穿着透气性差的鞋子，就会增加细菌的数量，导致脚臭加重。

汗液、鞋袜都是不透气的，如果脚上的角质层太多，就为细菌的繁殖提供了绝佳的条件。另外，一些有脚病的人，比如脚气，脚臭的概率更大。

二、中国哪里的脚最臭？

虽然脚臭和个人卫生习惯有很大关系，但外界环境的影响是最常见的。天气越热，气候越潮湿，脚臭的概率越大，反之亦然。

香港学者陈君宝在1944年的日记中写道:脚很臭，上海人称之为“香港脚”，香港人称之为“新加坡脚”，新加坡人(新加坡人)却称之为“马尼拉脚”。

北方人觉得香港人的脚臭，香港人觉得新加坡人的脚臭，而新加坡人觉得马来西亚人的脚更臭，所以不难看出，维度越低越往南，人们的共识是脚臭逐渐增多。

2013年，有学者调查了驻扎在四个不同地方的海军官兵的脚气发病率，其中三亚当之无愧的发病率最高，是北京、大连、宁波的1.5倍。

相比之下，在气候相对寒冷干燥的高纬度地区，脚气的发病率较低，脚臭自然也就低一些。2011年，日本的一项调查发现，脚气的发病率为6.4%，而韩国仅为5.2%，两国的脚气发病率都不到中国的四分之一。

因此，脚臭与人们生活的外部环境密切相关。日本人喜欢在室内脱鞋。如果脚臭的人多，大概就不会养成这个习惯了。

三、注意:脚臭≠脚气，三个症状需要注意。

需要指出的是，脚气会引起脚臭，但是脚臭患者不一定是脚气。脚臭是指足部表面细菌生态失衡，细菌过度分泌和分解，产生大量蛋白酶，产生臭味。脚臭虽然不好闻，但是脚臭不是病。

而脚气就是脚气，是由皮肤癣菌引起的真菌感染，是一种疾病。脚气不仅会有气味，更重要的是会起泡、脱皮、发痒。严重时，患者的脚趾会被侵蚀。尤其是冬天，脚部皮肤会干燥皲裂，导致出血和疼痛。

运动员的脚需要治疗。除了涂抹药物，严重的情况下还需要口服药物。关键是杀死真菌。只有彻底消灭真菌，才能治愈脚气。

说到底，脚臭怎么解决？

而脚臭，只要注意穿鞋洗脚，就能有效缓解症状。

首先，在穿鞋的时候，要选择透气性好的鞋袜，可以有效的提高脚部的湿度，尽可能的保持脚部干燥，环境干燥，细菌就不会滋生那么多。

其次，要经常洗脚。每天洗脚可以洗掉脚上的细菌，降低细菌的存活率，这一点就不用强调了。如果是脚气，想要更好的效果，不妨在洗脚的时候加点“调料”，比如足光散。目的只有一个，尽可能的去除细菌和真菌。

洗完脚，很多人都有一个不晒而晒的毛病，这是不对的。洗完脚后，要用干毛巾擦干双脚，保持双脚绝对干燥，这样可以有效避免细菌的滋生。

说，你身边有这样的“生化武器”吗？

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参考数据

【1】三伏天最容易臭脚。记住这些方法，轻松解决！，健康时报，2019.7.26

【2】一个人的脚臭，让全家人都烦？脚臭怎么治？华西医生:从放弃治疗开始，人民网2015年7月2日。

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