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孩子感冒和营养有关系吗（孩子感冒反反复复不能吃哪些食物）

提问时间：2022-07-02 21:02:34来源：小樱知识网

孩子感冒和营养有关系吗孩子感冒反反复复不能吃哪些食物。到了冬天孩子们容易受凉于是，娃娃们的感冒咳嗽接踵而至，焦虑的妈妈们开始在各大医院诊所奔走。但是总不见孩子的病情有所好转，下面八宝网的小编就来说说：孩子感冒和营养有关系吗孩子感冒反反复复不能吃哪些食物。

孩子感冒和营养有关案例

感冒，所有人都经历过，一旦感冒了，胃口就差，这其实是很正常的事情。但是偏偏一放到玻璃心的爸爸妈妈，尤其是爷爷奶奶身上的时候，却完全不是这样。娃说吃不下，那可不行，已经生病了，还能不增加一点营养?于是爷爷哄着啃一口鸡腿，奶奶抱着喂一口鸡蛋，好不容易灌一点下去了，大人们心里算是舒服了，娃娃们的胃里却不安稳了!到了半夜，孩子开始咳嗽，吵得妈妈们一晚不得安生，娃自己也睡不好，第二天人更虚弱，病态更甚，而新一波关于加强营养的攻势又开始了……如此恶性循环，小小的感冒搞得一个月都好不了，而且刚刚好转又开始重复，迁延难愈。

孩子感冒是恶性循环

让我来告诉你，娃娃们的夜间咳嗽，多半是因为吃得太多了!从中医角度来说，我们的肺，有肺气;胃，有胃气。这一股气，都喜欢往下走，走得通顺了，人就舒服了。但是一旦吃得太多，这股胃气就会不降反升，以至于反流上来，影响到了肺气，肺一难受，就会引起咳嗽。所以很早以前我们的老祖宗还在用中药给大家治疗感冒的时候，就一直叮嘱得很仔细，除了要喝热稀粥，其他的禁忌分别列出了好几条来。

小孩感冒饮食禁忌

首先就是禁吃生冷，比如水果之类的，此时都可以放一放，真不差那么一点维生素。

其次是禁吃糯米等难消化的食物，比如年糕、粽子，甚至连面食也是禁的。

还禁吃黏滑之物，比如泥鳅、芋艿;又禁吃恶臭之物，比如榴莲、臭豆腐，再有辛辣更不必说。归根结底一句话，饮食清淡。

孩子感冒原因是积食

如今娃娃们的感冒，往往不单纯只是感冒，多半都有食积的现象。比如低烧、咳嗽、有痰，大便奇臭无比，嘴巴里有酸腐的味道，舌苔伸出来白腻的一层，基本都可以判断为是食积加感冒了。此时无论他胃口好坏，让他少吃甚至不吃，都是没问题的，真要吃也最好以白米粥为宜。同时，在他感冒即将痊愈的时候，也别急着马上给他增加营养，搞不好一顿大餐下去，感冒就复发了。