国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
女性在怀孕期间饮食是尤为重要的，有些食物不利于宝宝的生长发育，比如坚果类的苦杏仁，孕妇为什么不能吃苦杏仁呢？孕妇吃了杏仁会怎样。
杏仁孕妇可以吃吗
在怀孕期间最好不建议吃苦杏仁。
虽然在中医里杏仁具有润肺、止咳、滑肠等功效，对于干咳无痰、肺虚久咳也有一定的缓解作用。但是对于孕妇来说，由于苦杏仁性大热，孕妇进食苦杏仁会有滑胎的风险，最终导致流产。
如果是甜杏仁，孕妇可以稍微吃点，但也不能过食。
孕妇为什么不能吃杏仁
孕妇在怀孕期间胎热较重，一般来说应该遵循清热凉血的药食原则，而杏仁恰好相反，属于味酸大热之品，不但对孕妇起不到很好的营养补充，反而是孕妇出现滑胎的风险。
苦杏仁有微毒，苦杏仁甙和苦杏仁甙酶遇水后产生的氢氰酸是引起中毒的，是孕妇的大忌之品。
孕妇吃了杏仁怎么办
一般来说，孕妇如果不小心吃了杏仁，只是少量，并且是甜杏仁的话，对孕妇和胎儿健康没有任何影响，也不会被胎儿吸收。
但如果食用了过量的苦杏仁，应该去医生那里咨询一下具体情况，防止因为吃了过量的杏仁而影响胎儿的健康发育。
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