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燕麦怎么做辅食比较好（香蕉燕麦奶糊）

提问时间：2022-07-02 23:09:05来源：小樱知识网

给孩子吃燕麦怎么吃比较好一些，孩子吃的燕麦应该怎么去做辅食，辅食如何去搭配比较营养呢，八宝网小编就来说说吧。

香蕉燕麦奶糊

不知道燕麦咋吃?试试这款燕麦糊吧!

柔软香甜的香蕉，搭配香醇丝滑的牛奶燕麦。既可以作为简单又美味的甜品，又可以搭配厚蛋烧当早餐。赶快来试试吧。

参考月龄

7月龄以上

对文中食材不过敏的宝宝

食材

燕麦片 30g / 香蕉 30g

配方奶粉 10g

坚果粉 根据自家情况

食材的份量只代表制作量，不代表宝宝添加量。

制作方法

- step 1 -

燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊

将燕麦片倒入锅中，加入适量清水，按照包装说明煮至燕麦变软。

- step 2 -

燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊

香蕉去皮后，切成片。(选择熟一点的香蕉，会甜一些哦)

- step 3 -

燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊

将香蕉片放入锅中，煮沸后关火。

- step 4 -

燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊

冷却至手感温度，倒入配方奶粉。

- step 5 -

用料理棒搅打成泥，或者倒入辅食机内打成泥。

- step 6 -

燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊

出炉就可以啦~~~

TIPS

1.这个食谱，我用的是传统燕麦。

2.如果是1岁以上的宝宝，可以直接用纯牛奶制作。

3.根据自家口味可以加一些坚果粉、红枣之类的，口感更加丰富。

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