国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
近日，杜文夕阳红学院邀请温州拜博口腔医院院长陈红锋为大家上了一堂“牙齿保健课”。今天，他告诉你牙本质过敏。怎么处理？
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为什么牙齿敏感？
牙齿最外面的部分是珐琅质，它保护里面柔软的牙质。牙本质由成千上万个微小的牙本质小管组成，这些小管与神经直接相连。当牙齿受损，牙本质暴露，吃冷、热、冷、酸食物时，刺激会通过牙本质小管直接传递到神经，引起牙本质过敏的症状。牙本质过敏症(牙本质过敏症)的主要原因如下。
1.刷牙方法不当，如横刷、用力过猛，导致牙颈部缺损，出现敏感症状。
2.龋齿形成的空洞会使牙神经容易与外界刺激物接触，从而引起不适。
3.牙龈退缩。牙龈退缩会暴露牙根，牙本质小管直接暴露在口腔环境中，牙齿有敏感症状。
4.夜间刷牙和咀嚼硬物会消耗健康的牙釉质和牙本质，引起牙本质过敏。
如何应对牙本质过敏？
牙本质过敏(牙本质过敏症)是一种需要重视和治疗的疾病。正确的治疗方法应该是重视日常口腔保健，出现问题及时治疗。
1.养成良好的口腔卫生习惯，学会正确的刷牙方法。早上、中午、晚上各刷牙一次，每次刷牙至少3分钟。饭后用温水漱口。刷牙要从前到后，从外到内，顺牙垂直刷。每个牙齿表面都应该清洁。
2.养成健康的饮食习惯，少吃甜食、硬食和酸性食物，不喝酸性饮料，减少饮食造成的牙釉质和牙本质的流失。
3.牙本质过敏的症状出现后，要及时就医，避免“小病”发展成“大病”，造成身体、精神、经济上的“多重损失”。
来源:杜文记者张晓
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