市场上很多厂家把维生素包装成保健品，大肆宣传和销售。终端药店在暴利面前也在积极向顾客推销这类保健品或食品。最突出的两个是维生素C、维生素E，维生素C制成各种糖果、泡腾片等。宣传标题是抗氧化、抗衰老、提高免疫力等。，而维生素E大多包装成软胶囊，口号是美容、抗衰老等。这些产品正是抓住了爱美女性的心理进行营销的。但鲜为人知的是，这两种维生素吃多了也会出问题。别吃太多，放心吃！下面，冯药师将重点分享这两种维生素的不良反应、注意事项、药物相互作用等等。

维生素C

c，西医的名字。常用的剂型有注射剂、泡腾片、颗粒剂和片剂。这是一种维生素药物。可用于治疗坏血病、急慢性传染病、紫癜等。

反作用

1.长期每天使用2-3g，停药后可引起坏血病，宜逐渐减量停药。

2.长期大量服用维生素C会引起尿酸盐、半胱氨酸或草酸盐结石。

3.过量(日剂量超过1g)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(日剂量超过600mg)、恶心呕吐和胃痉挛。

禁忌

对本品过敏者禁用，对本品过敏者慎用。

需要注意的事项

1.不宜长期过量使用本品，否则突然停药可能出现坏血病症状。

2.本品可通过胎盘分泌到乳汁中。孕妇服用过量，会诱发新生儿坏血病。

3、以下情况应慎用:

(1)半胱氨酸尿症。

(2)痛风。

(3)高草酸尿症。

(4)草酸盐沉积。

(5)尿酸性肾结石。

(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏。

(7)血色病。

(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血。

(9)镰状细胞性贫血。

(10)糖尿病(因为维生素C干扰血糖量化)。

4.如果服用过量或有严重不良反应，应立即就医。

5.对本品过敏者禁用，对本品过敏者慎用。

6.本品性质改变时禁止使用。

7.请将本产品放在儿童接触不到的地方。

8.儿童必须在成人的监督下使用。

9.如果您正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。

药物相互作用

1.大剂量维生素C可干扰抗凝剂的抗凝作用。

2.与巴比妥或扑米酮合用，可促进维生素c的排泄。

3.纤维素磷酸钠能促进维生素C代谢为草酸盐。

4.长期或大量应用维生素C可干扰双硫仑对乙醇的作用。

5.水杨酸可以增加维生素c的排泄。

6.不宜与碱性药物(如氨茶碱、碳酸氢钠、谷氨酸钠等)的溶液配伍。)、核黄素、三丁醇、铜和铁离子(微量)，以免影响疗效。

7.它与维生素K3相容。由于后者具有氧化性，可产生氧化还原反应，使两者的疗效减弱或消失。

药理作用

本品参与抗体和胶原蛋白的形成、组织修复(包括一些氧化还原作用)、苯丙氨酸、酪氨酸和叶酸的代谢、铁和碳水化合物的利用、脂肪和蛋白质的合成、免疫功能的维持、5-羟色胺的羟基化、血管完整性的维持和非血红素铁吸收的促进。

生育酚

e，西医的名字。常用的剂型有片剂、胶囊和注射剂。这是一种维生素药物。用于棘红细胞增多症或吸收不良综合征。

指示

本品可用于棘红细胞增多症或吸收不良综合征，也可用于心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症的辅助治疗。

反作用

长期服用(每日400-800毫克)会导致视力模糊、乳房增大、腹泻、头晕、流感样症状、头痛、恶心、胃痉挛、疲劳和虚弱。个别患者有皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能障碍、肌肉无力等，停药后这些反应可逐渐消失。

需要注意的事项

1.本品为辅助治疗药物。首次使用本产品前应咨询医生，治疗期间应定期到医院检查。

2.维生素K缺乏引起的低凝血酶原血症患者慎用。

3.缺铁性贫血患者慎用。

4.如果服用过量或有严重不良反应，应立即就医。

5.对本品过敏者禁用，对本品过敏者慎用。

6.本品性质改变时禁止使用。

7.请将本产品放在儿童接触不到的地方。

8.如果您正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。

药物相互作用

1.本品可促进维生素a的吸收、利用和储存。

2.减少或影响脂肪吸收的药物，如鞘氨醇、新霉素和硫糖铝，会干扰本品的吸收，不应同时服用。

3.缺铁性贫血患者在补铁期间更需要这种产品。

4.口服避孕药会加速维生素E代谢，导致维生素E缺乏。

5.雌激素与本品合用时，若用量大，疗程长，可诱发血栓性静脉炎。

6.本品应避免与双香豆素及其衍生物一起使用。从而防止低凝血酶原发生。

7.如果您正在服用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。

药理作用

本品可参与体内某些代谢反应，抵抗自由基的过氧化作用，延缓衰老，保护皮肤，增强卵巢功能，预防习惯性流产。

分享这些内容的目的是为了警醒广大爱美女性。维生素虽然好，但是不要贪吃！食补更安全！