国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
艾灸是中医的一种养生方法。具有良好的散寒、活血、通络功效，夏季艾灸效果更佳。但是夏天艾灸太热怎么办？
夏天艾灸太热了怎么办
1.打开空艾灸夏天，如果太热，身体出汗，那么可以打开空再艾灸，这样艾灸会很舒服。但是要注意空可调房间的温度不能太低。建议控制在26-28度左右，温度不宜高也不宜低。还有，注意空可调房的出风口不要用于艾灸。
2.汗干了再艾灸。而且夏天艾灸天气很热，需要把身上的汗擦干。因为艾灸时需要脱去衣物，如果由于天气炎热，皮肤表面有汗液，艾灸时很容易因汗液蒸发而受凉。
夏天艾灸要不要盖被子
夏天艾灸的时候，如果不觉得冷，就不用盖被子了。
艾灸的时候盖好被子，因为艾灸的时候需要脱衣服，担心施灸的人感冒，还没盖好。一般天气冷的时候，需要把被子盖在身体其他不需要艾灸的部位。但是，夏天天气热，皮肤露在外面也不觉得冷，就不用盖被子了。
夏天艾灸需要关窗吗
夏天艾灸不需要你关窗。
一般艾灸时要求关窗，因为艾灸时体内有毛孔卡。开窗后，如果冷风吹在患者皮肤上，很容易着凉。然而，夏天天气闷热。开窗灸不会让患者着凉，会更舒服。注意窗户不要对着病人。
夏天艾灸出水是湿气还是出汗
夏天艾灸水可能是出汗，也可能是艾灸除湿的表现。
夏天气温高，为了降温，身体本身就容易出汗。出汗时，证明身体血液循环加快，血管扩张，出汗，本身就有轻微的除湿作用。艾灸具有祛寒湿、活血的作用，在艾灸过程中也会增加汗液的排出，这也是排出体内湿气的一种表现。
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