国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
喉咙是我们人体中最重要的部分之一。如果有肿胀和疼痛的症状，我们日常生活中的任何行动都会受到干扰。中医普遍认为，朋友长期过度吸烟饮酒，会导致肺阴虚内热或阴虚火旺。因此，你也可以为喉咙痛选择一个合适的饮食疗法。今天给大家介绍几款。
银耳沙参鸡蛋汤
材料:银耳10g，北沙参10g，鸡蛋2个，冰糖适量。
操作步骤:
1.先将银耳、沙参加水煎煮，然后滤渣取汁。
2.滤掉残渣后，在汤里加鸡蛋。
3.鸡蛋煮熟后加入适量冰糖。
4.冰糖融化后可以服用。
功效:此汤滋阴清热润肺效果很好。因此对咽喉肿痛及因燥引起的咽干咽痛症状有治疗作用。
罗汉果
材料:雪梨一个、罗汉果半个、乌梅20克。
操作步骤:
1.雪梨洗净，切块。
2.罗汉果洗净。
3.将雪梨、罗汉果、乌梅加入水中加热。
4.可水煎直至服用或代茶饮用。
功效:滋阴、清热、解毒、利咽等。
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