喉咙痛怎么办(喉咙痛多喝热水有用吗)

最近福建的王女士患了扁桃体炎，嗓子疼了好几天。最后，医生建议吃冰棍来缓解她的疼痛。这种独特的处理方式一度引起网友热议。今天小南就和大家聊聊为什么吃冰可以缓解喉咙痛。喉咙痛有哪些治疗方法？

吃冰缓解喉咙痛的原理

冷饮能使局部毛细血管收缩，起到散热、降温、止血、止痛、消肿的作用。所以吃冰棍止痛是有效的，但不能一次过量，一定要在保证胃肠功能正常的情况下吃。

什么情况下可以吃冰块止痛？

比如扁桃体切除术后出现咽痛，医生也会建议患者适当吃冰棍，帮助缓解疼痛；或者拔牙后也可以装一些冰块缓解疼痛。

不是所有的喉咙痛都可以通过吃冰来缓解。

咽炎如果是实热证，可以用冷饮，但是如果是阳虚或者痰湿，用冷饮可能会加重病情。

冰棍冷敷的镇痛作用属于辅助疗法，只能缓解症状。咽痛的主要原因是细菌感染和病毒感染，需要药物进行病因相关治疗。

医生提醒，有些喉咙痛或者发烧要及时去医院。

喉咙痛的原因

任何刺激咽喉和口腔粘膜的物质都可能引起咽喉痛。

1.病毒感染

大部分人都有咽喉痛，这大多与病毒感染有关，尤其是在冬季，病毒感染引起咽喉痛是非常常见的。

2.细菌

除了病毒感染，这可能导致频繁的喉咙不适，还有细菌感染。人体在呼吸或进食时，细菌感染很容易导致链球菌性咽炎、扁桃体炎、会厌炎等炎症。

感冒

无论是风寒还是风热感冒，喉咙都会干涩疼痛。所以感冒期间一定要多喝水，缓解喉咙痛。

4.刺激

如果喉咙受到一些外来物质的刺激，也会出现痒、痛等症状，如辣椒、过敏原等。除了可见的刺激物，还有空的低湿度和空的空气污染，也会造成咽喉受损，引起疼痛症状。

5.不健康的生活方式

比如抽烟喝酒，无论是烟草中的尼古丁，还是酒精中的乙醇，对人体健康的危害都很大。它们不仅会引起喉咙痛的症状，还会损害肝、肺和其他器官的健康。长期用嘴呼吸和慢性疲劳也会引起喉咙痛。

如何远离喉咙痛？

1.远离烟酒。喉癌多见于男性，与大量吸烟和饮酒有关。研究发现，在有饮酒习惯的男性中，饮酒量与患食道癌、口腔癌和喉癌的风险呈正相关。

2.避免吃得太热。饮食过热会损伤咽部，反复的黏膜损伤可能导致癌症，如下咽癌、食道癌等。最好避免喝太热的茶、生粥等。

3.平时多喝温开水，保证睡眠，不要熬夜，多吃清淡食物，不吃油炸、烧烤、辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜。

4.对于细菌感染引起的咽喉痛，可以选择口服抗生素类药物，如罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片、阿莫西林等。