社交回避型依恋人格是什么意思（社交回避型依恋人格有什么特征）

靠近自己喜欢的人或东西是动物的天性，人也不例外，但是有这样一部分人在靠近的同时得到回应之后又会拼命的躲开，想要拥有有抗拒得到，这就是社交回避型依恋人格。下面八宝网小编带来：社交回避型依恋人格是什么意思 社交回避型依恋人格有什么特征。

社交回避型依恋人格是什么意思

社交回避型依恋人格：有一种性取向叫做lithromantic，中文是回避型依恋人格，指在你对某个人产生好感后，当他对你有同样感情后，你就会讨厌这种感情，甚至不再喜欢他…

网友看法：

1、心里「我爱你」，嘴上「给我滚」。

2、我就是这样，她们都说我有心理问题，现在看来好像是真的，几乎没有朋友了

3、我觉得是我了。喜欢人可以，但是一旦在一起了就会感觉很害怕

4、真的有的时候有超怕孤独但是有超怕跟人相处!分裂每一天hhh

5、一边渴望拥抱，一边害怕靠近。

社交回避型依恋人格有什么特征

1. 逃避型依恋通常是冷漠甚至冷漠的，缺乏对生活的兴趣和追求。

2. 因为他们总是避免过多的亲密接触，所以他们看起来很独立。

3.它们通常与配偶选择中的依恋类型有关。原因很简单:依恋类型更活跃，这缩短了他的冷漠和退缩所造成的距离空间，使他们之间建立起亲密的关系。

4. 逃避型的人在恋爱初期也表现出一定的热情，但一旦建立起亲密关系，因为过多的亲密仍然是痛苦和恐惧的，他的冷漠和退缩就会浮出水面。

5. 逃避依恋，通过各种方式逃避家庭生活，不参加各种社会服务，不出差，呆在家里埋头读书、看电视，不与家人互动。

6. 配偶之间的亲密行为会让他们感到不舒服，受到控制，想要拥有自己的空间。

7. 回避型依恋可以积极地表现出亲密的需要，但当需要被满足时，当面对亲密时，它会立即退缩，甚至感到愤怒。

回避型依恋人格怎么办

1、用心感受情绪，而不是着急推开别人

当别人接近你，而你又因此感到反感和厌烦的时候，不要着急去解决这样一种负面的情绪。你要仔细品味它，这个情绪由哪来?为什么会产生这种情绪?要怎样做才能平复这个情绪?需要的什么?

对自己在亲密关系中的情绪不断体会，不断熟悉后，你对这些消极感受的耐受性就会变强，你也能更好地和自己的固化思维抗衡。

2、从自我依靠转向互相支持

回避型的人群最害怕的，就是和别人表达自己的想法。他们会早早的在脑海中构建一整个问题的解答——尽管这可能是不正确的。但是长期的回避让他们比起相信正确的答案，更相信自己。

因此，想要迈出第一步，就是把你的真实的想法和感受表达给你的伴侣，对他/她表达自己的需求与期望。当你们双方相互理解之后，你们便可以相互支持着前进。

凡事要多往好处想，事态总会往好的方向发展!

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