为什么很多人路过镜子都会忍不住照一下（镜子和原相机哪个是真实的自己）

很多人在路过镜子的时候，总是会忍不住照一下，会让自己心情愉悦，除此之外，很多人会将镜子里的自己和原相机做对比，那么，哪个才是真实的自己呢？下面八宝网小编就带来介绍。

为什么很多人路过镜子都会忍不住照一下

研究发现，人们在看到自己的时候，即使只是不经意扫到，也能激活多巴胺奖赏系统，产生愉悦感。

而路过照镜子这一行为能看到自己，让自己感觉到快乐，并且建立自信。

镜子和原相机哪个才是真实的自己

实际上，镜子和相机里的自己，都不是最真实的自己。镜子里的自己颜值要高于真实面貌，而相机里的，又低于真实面貌。根据心理学家的分析来看，人们在照镜子的时候，会自动的进行脑补，而且整个仪态也会在潜意识里自动调整，所以一般会比真实面貌好看30%左右。

但是在照相的时候，不管自己有没有感觉得到，但其实都是有一些小紧张的，所以，整体都是比较僵硬的状态，再加上受光线以及角度的影响，最后呈现出的样子确实要比我们实际长相差很多。

如果非要说，哪一种更接近真实的自己的话，那就是镜子了。镜子里的你，和别人看到的真实的你是最接近的;

因为，照镜子时觉得自己还不错，有可能只是一种错觉，其他方面不会发生任何改变，但镜头就不一样了，受外界因素很多，技术高一点的拍出来会好看些，技术没那么高的拍出来会丑一些，并不准确。

镜子反射的是自己另一面，相机只是记录加修饰自己的一面，镜子更真实。

从成像原理来看，照镜子是相对更接近真实的。因为照镜子直接遵循光反射原理，在镜子里形成左右相反的虚像，所以照镜子看到的是左右对称的你，只是人们在照镜子的时候，会有下意识的心理暗示，为了让自己好看点，会调整照镜子的角度表情和距离，慢慢的更加了解照镜子的最佳角度和最佳状态，这也是为什么他拍往往没有自拍好看的原因。

再按照心理学的角度来解释，当你看镜子里的你时，大脑会为自己美颜，自动过滤一些不好的细节，所以要比真实的自己要好看百分之三十，也就是说其实这是一种心理暗示。罗伯特·扎伊翁茨表示，不是你不上相，只是你认为好看的其实是美化后脑中的自己。他也曾提出过“重复曝光效应”，当一个人、物品或一件事，多次重复出现在自己眼前，好感度就会不断提升。

其次，照镜子的距离也要讲究。最好站在镜子前25cm，因为平面镜成像的原理，你实际上看到的虚像距离你50cm，而这个距离恰巧是社会学家研究出的人平时和人社交时保持的平均距离。这样一来，你也能相对较客观地看到平时别人眼中的你到底是怎么样的。