强阳多久排卵(强阳越深表示卵子越好)

对于完全正常的女生，在和谐的夫妻生活中，每个月的怀孕率只有20%~30%。怀孕和太多因素有关:卵子和精子如期相遇，黄体功能极好，输卵管安全，子宫内膜舒适，女生身心舒适，蝌蚪过关...备孕期间，至少尽量不要浪费排出的卵子，这是女生应该尽量做到的。

自测排卵的第一项措施——测量体温

基础体温测量是最简单的避免痛苦的方法，就是你坚持。从月经来的那天起，每天早上，一睁眼就能测体温——不要动，不要上厕所，不要喝水，那是基本体温！！！重要的事情不要说三遍，要加三个感叹号。找一张绘图纸或者下载一个app记录数值，持续测量一段时间，最后得到一个温度曲线。

正常情况下，排卵后体温会明显升高0.3-0.5度，并在此高度持续10-14天，然后下降，这叫两极体温，就像这样:“_ _ ∕ ∕ \\ _”(图为丑与丑的友谊，耐心体会其本质就好)。如果你量一下这张图，说明排卵正常。记住你的体温上升是周期的第一天(月经来的那天是周期的第一天，请推迟几天)。每个月的这一天前后，你都要工作，做一个小人。

通过测量体温，也可以发现一些问题。排卵但月经不调的女生，数一数你的高温天数:如果太长，说明黄体萎缩不全(就是这家伙明明没怀孕却还是不愿意萎缩)，导致子宫内膜脱落磨，一个月有几天是干净的；如果高温的日子过短，说明黄体功能不足，会导致月经周期缩短，月经量可能略有增加。如果是排卵期出血，可能与激素波动有关。至于不排卵的女生，体温只是略有波动，不会有大起大落。叫做单相温度，就像这样:“。如果总是出现这些异常情况，就需要去看医生了，否则会耽误造人大业。

自测排卵的第二招——排卵试纸

排卵试纸用于检测尿液中LH含量。还记得LH是什么吗？就这么发生了，是促黄体激素的峰值能让卵子排出体外。

一般从周期第10天开始测，连续几天按照试纸说明正确使用。(注意:一定要通过正规渠道购买试卷，假冒伪劣产品害了下一代！)当试纸上出现强阳条，说明LH值几乎高于深圳生活网的40 IU/L，12~36小时排卵！这一天可以让蝌蚪进来，在寺庙外的走廊(输卵管)等着。等36个小时没问题。

只是为了造谣。有人说排卵试纸可以测怀孕，而且比早孕更早更准——别信。排卵试纸测量尿中LH和早孕绒毛膜促性腺激素。这两种激素都有两只手(亚基和亚基)，左手长得一模一样(亚基)，所以排卵试纸能在孕妇的尿液中反应也就不足为奇了。但由于右手差别很大(亚单位)，是HCG最重要的部位，检测主要靠这一个，所以用排卵试纸检测怀孕不太靠谱。

终极之举——医院监控

如果自测后发现排卵有问题，需要及时去医院检查。当然，如果你想精确一点，不反感医院里拥挤的人群，也可以直接去。

第一步是验血。再告诉你一个谣言。女生们从哪里看到的月经5天内必须检查6种性激素？连月经都旷工好几个月了。为了验血吃药，月经还得召唤。任何解释都无济于事。正确的打开方式如下:每天性激素都会不一样，所以医生会根据深圳生活网不同时期的需求来检查激素水平。周期5天内抽血，多为试管婴儿做准备，需要了解卵巢储备功能。前半周期采血可以检测卵泡是否生长健壮，生长轨迹是否正常，是否应该排出，如果生长缓慢可以给予及时干预。每隔21~23天抽血，确定有无排卵及黄体功能。监测卵泡状况的抽血通常与b超相结合。

第二个大招是做b超，最直观。从周期的第8天到第10天，隔天监测一次。b超下，可以清楚的看到卵泡的数量和每一个的大小；每一次监控都和上一次对比，记录哪一次又长大了，哪一次消亡了；一直盯着哪个最有潜力，直到18 mm以上，如果有一天消失了，就放了。在此期间，如果卵泡发育缓慢，或者排出困难，可以及时打针帮助。再者，b超还可以随时监测被褥(子宫内膜)。有这样细心的指导，成功率会提高很多。