国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 经前不适
大家都知道女人每个月都有一个密友来报到，就是让人又爱又恨的月经。如果你每个月都按时来月经，而且月经量正常，说明你的女性朋友身体还是很好的。如果月经推迟或提前来了，人就会提心吊胆，不知道自己的身体出了什么问题。来月经前有什么症状？
经前不适
很多健康的女性也会觉得不舒服。
并且改变你的气质，你就会知道你的经期快到了，比如
骨盆疼痛，背痛，头痛，乳房肿胀和水肿。
烦躁易怒等。被称为经前不适。平均程度比较高。
轻，不治疗。但是有些女性有严重的经前症状。
重，影响工作和生活，称为经前综合症。
下腹部会有剧痛
女人来月经的时候，小腹会突然像针一样刺痛，然后又好了。这是月经来之前的明显症状。注意不要吃生冷的食物，少吃油腻的食物。
我精神不好，但是睡不好。
来月经前，女性朋友会觉得自己状态不好，总是注意力不集中，在床上坐立不安，甚至失眠。注意放松，早睡早起。不要斤斤计较，好好想想。
白带增多
女性的白带也会在月经前发生变化。主要是因为当盆腔充血，宫颈和阴道血流量增加时，会影响白带，导致白带增多。
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