国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
都说手是女人的第二张脸，需要好好呵护。但由于很多女性经常做家务，手的皮肤会变得粗糙皲裂。想要拥有一双白嫩光滑的手，需要注意手部的护肤。
每个女人都渴望拥有一双又长又漂亮的手，但是因为各种原因，很多人的手干裂，看起来非常不好看。其实只要平时注意保养好，手上的皮肤不会太差，手自然也不会难看到哪里去。平时应该如何维护对手？
首先，使用护手霜
想让手变得嫩白，一定要用护手霜。护手霜不仅能滋润手部肌肤，还能软化角质，让双手更加白嫩。比较好的护手霜还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少外界对皮肤的刺激。每天睡前涂护手霜会更好的滋养双手。涂护手霜前最好先洗手。
第二，工作时戴手套。
很多女性平时做家务，难免会伤到手的皮肤。所以建议女性做家务时可以戴手套，这样可以减少洗衣粉等东西对皮肤的刺激。做完家务后洗手再涂护手霜，可以很好的保护双手。
第三，按摩手指
左手两指握住右手一指，交叉向外伸展。每个手指伸展两次，完成后换右手。每天坚持十分钟。一个星期后，你会发现你的手的指关节的线条变浅了很多，你的手指看起来会更纤细。
第四，动动手指
网上有很多手指练习，平时可以跟着做。很多人因为工作生活的原因，手指的动作一直保持不变，使得指关节看起来很粗糙，纹路很深。闲暇时适当活动手指，不仅可以防止关节僵硬，还可以有效改善线条过深的情况，但要注意不要用力过猛。
5.给淋浴保湿
双手各加适量保湿沐浴露，轻轻揉搓至泡沫塑料状，清理每一个微小的位置，最后用冷水清洗，擦拭干净。保湿沐浴露能彻底清洁皮肤，保持皮肤的水分，不易造成干燥感。
六、手部健身操
双手平放在桌面上，慢慢按压放松，一次抬起一个手指，手掌和手指尽量伸展，使双手开朗灵巧；双手过度抬起，握拳，然后每个手指尽量向外弯曲5分钟，这样可以减少手背静脉的暴露，消除焦虑，让手臂变得柔软。
七、春夏入脂肪皂洗手消毒。
尽量用脂肪皂或油溶性洁面乳洗手。洗完手后立即用纯棉毛巾擦手，涂保湿霜。
八、身体磨砂膏也是护手的好助手。
如果双手不光滑干燥，可以先用湿热浸泡，再用身体磨砂膏在手指上轻轻按摩。十分钟后，你会惊讶地发现，你的手会越来越娇嫩。
技巧
如果你觉得以上方法都太不方便，那就用这个:用1~2勺盐在湿热的水中浸泡5 ~ 10分钟。每天坚持不懈，就会有一双白嫩嫩的手，非常方便，超级省钱！
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