脸上起包是怎么回事(脸上长硬硬的小鼓包)

最真诚的建议是，如果脸上一直长痘痘，而且长时间不见好转，就去看医生吧！而且还是专业的皮肤科医生，不是其他专业的！

虽然小OK想说，普通的痘痘是可以通过精心的清洁和良好的护肤，再加上健康的作息和饮食习惯来治愈的，但是长了很久的痘痘还是要去看医生的。另外，如果不能准确判断痘痘的类型和成因，看医生基本上是最好的选择！

不过小OK也是认真整理的。面部不同部位长痘痘的原因和一些改善的建议给大家。希望能帮到大家！

1.发际线痘痘:长在发际线上的痘痘，很可能是因为角质层太厚，卸妆不彻底导致毛孔堵塞；而且改善的方法也很简单，就是平时注意清洁，定期去角质就可以了！

2.唇周痘痘:唇周痘痘很可能是便秘引起的。体内毒素太多可能是没有及时排便造成的，也可能是使用含氟牙膏造成的；所以需要多吃水果蔬菜，高纤维食物，促进肠胃蠕动，自己换牙膏。

3.脸颊长痘:是由于淋巴排毒不畅，肝脏负担加重。这时候就需要调整作息时间，避免过度劳累，不要熬夜，增加睡眠时间。

4.太阳穴痘痘:是因为平时饮食太油腻，导致胆囊超负荷。这时候就需要注意饮食清淡，每天避免辛辣油腻的饮食。

5.额头长痘:额头长痘多是由于生活不规律、长期熬夜导致肝脏毒素过多，无法快速修复。这时候你需要做的就是熬夜，保持早睡早起，平时多喝水，促进身体的新陈代谢。

6.鼻子长痘:鼻子长痘一般是胃火和消化不良引起的，就是最近饮食可能有问题。平时需要注意饮食，少吃火锅，冷饮和一些麻辣的食物！

7.左脸长痘痘:左脸长痘痘是因为血液排毒能力差，肝火过旺。这个时候需要多去户外，做运动，不要久坐不运动。饮食上也要多吃降火的食物，比如苦瓜，或者泡一些菊花枸杞茶，清肝明目。

8.右脸长痘:右脸长痘是因为肺火。通常可能会有一些咳嗽，肺功能下降，或者过敏体质；这个时候要注意喝点清肺火的茶，饮食上避免过敏食物。

9.下巴长痘:下巴长痘一般是内分泌失调，女生的话很可能是在生理期长的，也就是俗称的经期长痘。这个时候你需要的是多注意休息，少吃甚至不吃生冷的食物。

10.眉间长痘:眉间长痘是因为心慌、胸闷，可能是心脏活力减弱所致；你需要做的是避免剧烈运动。你需要在日常生活中保持规律的作息和饮食。不熬夜，不喝酒，不抽烟！

以上是面部不同部位长痘痘的可能原因及一些改善建议。其实总的来说，熬夜和吃饭是主要原因，其他的就是清洁不到位。所以对付痘痘，要有一个主要的饮食和作息。

然而，现代人大多度过最昂贵的夜晚，用最昂贵的眼霜来保护无效的皮肤。所以，为了漂亮的脸蛋，这里的小OK建议大家一定要作息规律，饮食规律，保持好心情才有好皮肤！