国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
小李拔火罐...
拔罐后！
小李在治疗过程中舒服地睡着了。治疗结束后，小李说她轻如燕，可以在篮球场上打200次！
这是怎么回事？实际上，是湿气。
什么是湿气？
根据体内湿气形成的原因，可分为外感和内伤:▲外感湿气属于六淫，多发生在夏季天气比较潮湿的时候，常以风或寒邪侵入人体。多表现为低热、自觉汗出困难、头晕目眩、肠胃嘈杂、呕吐频繁等症状，均为外感湿邪。
▲内伤引起的湿气多由脾胃损伤引起，常与暴饮暴食、味甘稠、食滞、脾胃失和有关，会导致脾虚湿重，形成内湿，多表现为食欲不振、食量少、大便粘稠、体内湿气沉于四肢关节，关节酸痛、沉重等症状。
潮湿的处理
那么，出现这些症状该怎么办呢？中医有句话:千寒易去，一湿难除。湿气重的人可以采取口服中药、拔罐、饮食、生活调节等。用于全面除湿。饮食:平时要吃一些清淡的饮食，比如新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻、辛辣的食物，可以吃一些祛湿的食物，比如薏米、红豆。
调整:不要过度劳累，睡眠充足，多做户外运动。
拔罐也是一种“拔罐”。拔罐大家应该都很熟悉了。今天我们就来详细说说拔罐。它有什么神奇的魅力？
拔火罐是中国的一种传统中医疗法。相信很多人，尤其是中老年人，都不会对它感到陌生，因为它操作简单，方便易行，曾经被普通人视为重要的家庭日常治疗手段。这种疗法是利用热量将空气从罐中排出，利用负压使其附着在皮肤上，产生瘀血，从而达到其治疗目的。
拔罐产生的真空空负压，吸力很强。吸力作用于经络穴位，可使毛孔张开，使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔吸出体外，从而疏通经络气血，调整脏腑功能。
从西医的角度来说，拔罐刺激的是局部神经系统。通过反射和传导，提高中枢神经系统的兴奋性，加强大脑皮层对身体各部位的调节功能，促进人体旺盛的新陈代谢，从而加速体内废物和毒素的排出，使各种疾病的症状逐渐消失。
拔罐疗法的主要适应症:
1.内科疾病:感冒、咳嗽、心悸、失眠、健忘、胃脘痛、呕吐、便秘、胃下垂、遗尿等。
2.外科疾病:丹毒、疔疮、脱肛等。
3.骨科疾病:落枕、颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、急性腰扭伤、坐骨神经痛、类风湿性关节炎等。
4.妇科疾病:月经期早、月经期晚、痛经、月经过多、月经过少；
5.儿科疾病:小儿发热、小儿呕吐、小儿厌食、小儿夜啼、小儿遗尿等。
6.皮肤病:银屑、牛皮藓、湿疹等。
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