如何唱歌好听(唱歌需要练几年)

你还在怀疑自己是否适合唱歌吗？看看这位小哥哥是怎么记录下从零开始学唱歌的过程的！

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即使是没有乐理基础的普通人，现在开始学习也不迟。即使不是天生的歌手，也依然能在舞台上震撼全场！

如何唱好:

我觉得很多人都有一些喉咙的限制，所以觉得自己不适合唱歌等等...其实大部分人都能唱得很好，即使嗓子不好，也可以通过自我训练逐渐培养出来。

其实唱歌到了一定阶段，可以说一个人逐渐少用嗓子了。有些人用手压低声音不让声音变大，其实是有原因的。但这并不是正确的唱法，因为如果把声音放低，不上去，就不会分裂，但如果用手按住，会对声音有一定的影响，不会有什么实质的作用。然而，你能唱歌并不是真的。

懂唱歌的人都知道，唱歌是用气的，如何用气是唱歌的关键。气从何而来？如何练气？其实气是从腹部来的，只是气息往上冲，声音只是大，而不是响，所以声音的使用率比不会唱歌的人少。气息经过声音后，冲入额头，与后脑和鼻子产生共鸣，从而达到真正的歌唱。鼻音可以自己调节。但是额头的共鸣很大。如果到了一定阶段，唱久了，额头会痛。和

其实练丹心的方法有很多，比如练武，一直唱歌，或者每天像疯子一样大喊大叫。但是在这里，我是一个大家都没听说过的练丹心的方法。我把一个枕头(装满沙子)放在肚子上，躺下，练习嗓子，唱歌，等等...我很快就会逐渐感觉到我的丹田之气。

下面也是一个重要的常识，就是唱歌前一定要张嘴。所谓张嘴，就是比如喊，或者像学声乐一样憋着嗓子，也就是从低音到高音...上升和下降...开口之后声音才能达到更好的状态，否则有时候会觉得开不了口。

所谓“少用嗓”，就是巧妙地用嗓。你的声音很聪明，你甚至可以模仿N多个人的声音，就像吴克群人一样。不过说实话，可能现场版并没有那么特别，因为每个人的声音都有很多限制，并不能达到和别人一样的音色。很多地方的歌手什么歌都会唱，而且都是一个样。但其实这样不好，每个人都有自己的风格。

一、唱歌的姿势

正确的歌唱姿势不仅是歌唱者良好心态的表现，还关系到气息的运用、共鸣的调整和歌唱的效果。训练时，要让学生养成良好的歌唱习惯，做到眼直、颌内收、颈直不紧张、脊柱挺直、小腹微收、腰稳。

二、歌唱中的呼吸

首先，吸气。做呼吸练习时，做好正确的歌唱姿势，腰保持挺直，胸肩宽，头部自由，眼睛望向远方。从心里到脸上的表情都是深情的。然后，“好好叹一口气”放松胸部。吸气时，嘴巴微微张开，软硬腭抬起，伴随着扬眉动作，兴奋地将注意力集中在后腰上，腰部向外拉伸，这样，

但是呼气不要太深，否则胸腹部会僵硬，影响声音的灵活性和音高的准确性。吸气时不要发出任何声音。反之，不仅会影响演唱的艺术效果，还会使深呼吸变得困难，影响你气息的支撑。所以日常生活中要养成肋骨扩张，小腹微缩的习惯。

3.声乐练习是歌唱基本功的综合训练。学习唱歌必须从最基础的声乐练习开始。

1.做得到气息支点的练习，实现气息与声音的协调，用科学的哼唱方法实现和调整自己的歌唱共鸣。

2.学会张嘴唱歌，上下牙齿松动，下巴有松动的“下坠感”。舌尖松松地接触到你的下牙。

3.唱八度时，由低到高，元音不破连唱，口咽腔同时由小到大打开。

4、气息顺畅，发出平稳流畅的声音。

四、发音准确、清晰。

发音练习的目的，说到底就是为了把歌曲唱得更完美。所以一定要注意咬字吐字的清晰，正确把握语言的呼应，明确汉字的结构规律，把歌曲曲调和咬字吐字结合起来练习。练习唱歌时，每个字要按照发音方法念几遍，然后结合发音练习，以字带音，做到字正腔圆，而且唱歌时元音的焦点要尽量靠近音区的集中点，这样三个音区的共鸣就可以衔接起来，灵活调整。

歌唱是声音与文学相结合的艺术。我们唱一首好歌，不能只讲声音不讲感情，反之亦然。要对歌曲的思想内容、表现手法、词曲作者、创作背景等进行全面的了解和分析，然后进行适当的处理，准确完整地再现歌曲的艺术形象，做到声带情。

如何唱高音:

第一，人类的歌唱本能

你听过盲女在雨夜的悲歌吗？你听过男女对唱的快乐民谣吗？这些人没有受过声乐训练，他们所有的演唱也打动了你，因为他们充分发挥了天生的歌唱本能。前面讲了呼吸、发声、共鸣、高音的问题。一切都逃不过自然条件，一切物质条件都是按照自然产生的。不幸的是，我们往往抛弃了这种自然条件，试图去寻找一些“捷径”和“秘密”，这是很可悲的。

歌手唱歌的时候，虽然喉咙的作用是归属的，但是内心也是可以影响的。唱歌时，喉头的运动是完全自发的。歌手唱歌的时候，想唱什么音，声带的张力，振荡的次数，都会和他的想法完全一致。当然，发出声音时要利用横膈膜、腹肌、肋骨、吹口等快速力量。一个完全不知道这些事情的新生婴儿，可以很好地利用这些能力。他哭的时候，哭的很伤心；当他微笑时，他发出愉快的声音。这证明了生命有一种自然的能力，可以自由地、有表情地使用我们的声音。

第二，先把高音喊出来。

当我们做任何一种运动时，比如推铅球，我们必须首先有力量举起铅球。武术练习者为了增加手脚力量，先练跳水。只有手脚有了力气，才能舞出腰刀而不飞出。

我们的声带只有能够抵抗来自下方的高压，才能发音。有人问，在高压状态下，声带会不会听起来像在喊，声带会不会断？不会的，只要保持正确的呼吸和唱歌姿势，就不会叫出声来。至于高音的位置和掩盖，在你的高音被叫出来之前，你如何固定它的位置？

我们从底部开始，向上一个半音，直到# F2，g2和# G2，五个音为一组。刚开始不要喊太多，因为你的呼吸和唱歌姿势可能一开始就不对。你应该边唱边纠正。等各方面配合好了，还不如多喊几声。#g2唱完之后，a2是另一种呼吸方式。我们知道唱高音的时候要用高压压气息。其实要用腰气(见下一节)。用腰气喊完a2，就要用同样的气喊b2。

一般来说，唱高音的人天生就有高音，只是我们不用而已。一个女生没有受过声乐训练，平时只能唱到f2，但是突然遇到恐怖的事情，她会忍不住尖叫，而这种尖叫可能会达到highC的f3，但是她平时无论如何也不会发出这么高的声音。所以不要着急，大胆喊出高音。多喊点就好。

第三，呼吸和姿势

如果我们也有机会遇到一件很意外的事情而尖叫，一定要记住喊叫的姿势，唱高音。没错。

唱高音和唱低音不一样，就是把气压压成细线冲击声带。当横膈膜的力量已经达到顶峰，无法加压时，就需要使用腰部力量。前面说过，肺叶比肺尖大，也就是下部比上部大，肺尖上部由肋骨向外扩张。使用腰部力量，首先要双手放在臀部(此时不用注意腹肌，吸气时会自然工作)，把腰部周围的空气吸进去，感觉前后腰部都鼓起来了，然后把空气收进去(张开嘴，见图7)。向内拉动腰部和肋骨，挺胸，会感觉到压力压迫上颚。这就是腰部力量的运用方法。

如前所述，F2-# G2我们利用腹部肌肉的收缩来增加压力。当我们到a2时，我们使用腰部力量。到了b2，因为只需要少量空气(但需要高压空气)，所以只需要像打哈欠一样张开上唇。我们需要露出一点上牙，舌尖平放在下牙上唱b2。方法和降b2到highC以上的音一样。

下面再举一个例子来说明用腰部力量唱高音。

用腰部的力量唱高音，就相当于给一个长气球充了气，用手捏一下下半部分，然后上半部分就会鼓起来。这就好像横膈膜已经升到顶峰，不能再升了。我们给腰部充了气，然后整个腰部和下面张开的肋骨向内收缩，胸部突出，就像用手挤压气球一样，产生一股强劲上升的气流，这正是我们唱高音所需要的。

四。关闭和关闭

曾几何时，你学唱歌，碰到高音就要收声！当时“如坠云里雾里”。而且这个词在中国还在用。不知道因为不知道亲近的真谛，伤害了多少男高音，毁了多少好声音。

我对Close的看法是:关闭下音箱，打开上音箱。我们唱高音的时候需要头腔共鸣，所以要把软盖抬高。我们打开上唇是为了抬高软盖，同时还要用腰部力量推动软盖。今天国内有人用“掩盖”这个词，我觉得更好。意思是高音不能太白，要有所遮掩，好像上面有个碗，遮住了高音。

问了很多老师对Close的解释，都得不到结果。后来去了意大利，问了一个老师。答案是:我们在意大利从未听说过这个词。“关了”怎么唱？至于今天用“掩盖”代替“关闭”来解释Close，是非常明智的。我们在唱高音的时候，上颚抬起，柔瓣扬起(打哈欠)，气压被挤压起来，聚集在上面，形成一个像教堂一样的圆顶空室，也就是说，让气体充满这个空室，这样就可以发出优美的高音。不开的话，空喘不过气来，哪里会有高音？因此，使用“掩盖”也意味着声音向上集中。我们可以再做一个实验来找到这种感觉:当我们打哈欠的时候，会感觉到上颚有一股凉意(这是我们平时感觉不到的)，也就是上面有空的房间，气息进去了。

第五，越高越容易。

到了b2平，应该说突破了高音的难度，可以轻松唱出b2、c3、# C3、d3，因为唱这些音的方法和唱b2平没什么区别。唱b2的时候喉咙已经很小了，因为嘴越大喉咙越小。所以，你不必害怕更高的声音。你需要的是急促的呼吸来支撑高音，急促的呼吸是平时努力练习得来的。

六。支点与对抗

如果我们用双手举起一对石头肩膀，我们的脚会往下踩，土地会抬起来；我们的手向上推，而石肩向下压。于是，这里有四个方向的力，脚与地面对抗，手与石肩对抗。我们的身体等于气柱，小腹和声带是呼吸的两个支点。向上的气息被声带阻挡，这里也有“力”对抗的问题。那么，唱歌时小腹的支点有变化吗？如果有变化，是上升还是下降？这个问题有争论。

唱歌时气息不断流出，气柱越来越短。同时小腹也向内进来，帮助压缩肺部的空气产生一定的流量，呼气。在这样的情况下，怎么可能让“支点”保持在一个固定的地方，而不是随着气息的使用而向上移动？但我们不要忘记，虽然“支点”随着气息的呼出不断向上移动，但我们必须保持向下的力。试想一下，如果我们想得到一个很高的东西，但是伸出手后还是拿不到，那么我们就要在脚下放一个箱子。如果还是得不到，那就只能再加一个盒子，这样“支点”就不会提高了？怎么能停在下面不动呢？

我在新加坡听过一个女高音独唱，她正在代表加拿大环游世界。但是她唱到高音的时候脖子就伸了出来，让人觉得不舒服。原来她在德国专门唱Lied，德国唱法流派主张“支点”在腹部永远不变。唱高音怎么能把音管拉长这么长？

我们来看看上面说的泵原理。活塞手柄不断向上推，活塞逐渐向上，保持气缸压力，气息从缸口喷出。如果把泵比作人体的歌唱活动，也就是说，振膜和声带之间的距离越来越短，所以支点逐渐改变位置。怎么能一直停在固定的地方？

七、用工具测试。

用一块木头在四个角上打一个洞，木头的长度比我们的肩膀宽一点，宽度比我们鞋子的长度宽一点。将两根绳子穿过孔，绳子的长度与我们悬挂手指的长度相同(见图8)。我们站在木板上，吸了一口气，然后闭上气，张着大嘴拉绳子，就能感受到什么是对抗了。这时候我们的脚增加了与地面的对抗，同时也增加了体内气息与声带的对抗，这样高音更容易出来。我们也可以用可口可乐的空铝桶(空啤酒桶)剪成邮票大小的铝片，将两片铝片组合在一起(用手将铝片稍微弯曲)，这样组合在一起的铝片就有了接缝。然后在铝片(可以折叠成三根火柴那么宽)的一端套一块旧的绸布，再用铁丝把铝片扎起来，做成哨子。试着先吹低音再吹高音。从这个对比中可以感受到唱高音的气息和姿势。

如何演唱:

首先，呼吸

说到这个话题，我有些不知所措，因为这是最难用语言表达的东西。唱歌之前练了两年美声，感触很深，气息基础对我帮助很大。一般没学过声乐的人声音都很平，所以都是以正常说话姿势(嗓音)发音。我们称之为没有颜色或滤镜的“白色”。以下是美声唱法的练习方法。

声音应该扎根在小腹。想象一下，声音经过脊椎后部，到大脑后部，到口腔后部。整个声音应该是直立向后的。请寻找这种感觉:你咬一大口苹果，露出上牙，同时发出“嗯”的声音。你在口腔后部和鼻腔上部感受到声音。这是美声的一个共鸣点。接下来，沉下气，扩张小腹，在小腹上轻轻一推，在刚才的位置发出声音。男声喉结下压，女声更注重你脑后的上位。你会发现你的声音比以前大了很多。经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以触摸到你的背部，让你更容易感受到，你胸腔的共鸣可以和墙壁产生共鸣，让你更容易感受到胸腔的共鸣。从“米~马”的练习开始，逐渐抬高，有助于练习高音的气息；从高到低练习，如此反复，总有一天你会找到感觉的。美声唱法讲究“通透”，常常想象自己的声音是直立的，而不是平的；更何况它讲究的是“共鸣”。声音通过胸部或以上共鸣后，会非常圆润饱满。要感受共鸣，可以这样做:闭上嘴，发出“嗯”的声音，感觉有点深情。如果“嗯”更长，你会感觉到你的头和胸部在颤抖。如果气息好，这种共鸣会给你的声音增色不少。仔细听一些高个子的美国人，你就知道什么是胸共鸣了(外国人的胸部结构更容易共鸣)。

另外，我想提一下肺活量。歌手需要大肺活量才能唱，比如一些很长的，不通气的旋律。唱完不要面红耳赤，气喘吁吁。肺活量应该通过定期锻炼来保持。有一定的技巧可以弥补肺活量不足的一些现象。首先要练好气息。一个好的发声方法可以很好的控制声音通过我们的声音的流动。比如唱那句“...我不怕你会背叛我……”，一个气息不稳的歌手，可能会以爆发的方式唱出“怕”字，然后把肺活量不足的气放掉。如果后面有一句不喘气的长句，他不被憋死才怪。而且呼吸技巧好的歌手可以控制这些音爆的流向，唱歌的时候麦克风也不会飘动。所以，我建议你练声的时候在嘴巴前面放一根蜡烛，练声的时候尽量不要让蜡烛晃动！这样可以让你的气在体内保持很长一段时间。是要长时间保持呼出还是长时间屏住呼吸？当然，这也要求演唱者要放松，不要紧张。当你紧张的时候，你的心跳会加快，你的呼吸会变得更加不稳定。

我在这里只能说这么多，全靠感悟。不过提醒一下，练好嗓子是唱流行歌曲的基础。不要用练嗓子的方法直接演绎流行歌曲，那样会太做作，会像颜维文唱的《一无所有》。

关于流行歌曲的声音，我的观点是，只要符合歌曲的意境，喊破是可以的，但这些是美声绝对禁止的，所以要取长补短，因为我们不是为了唱流行歌曲而练美声。我们只是为了唱流行歌曲而练美声，就像武术练马步一样。你见过用马步打的吗？

有朋友说，这样的表达很难理解。我告诉你流行歌手中谁的气息非常通透也是一个有效的方法，根据他们的感觉学习更容易理解。个人觉得，作为女歌手应该听《阿美》。她天生透明。男歌手要揣摩“满文军”。他真的靠呼吸唱歌。况且张学友的气息很好，但满文军更适合教书。

第二，高音

这是我朋友最喜欢问的问题之一，用他们的话说，因为高音“够拽”，呵呵！还是那句话，好的唱功应该是多方面综合的。不能说音准越高唱功越好。不错的高音可以为一首歌的高潮增添渲染力，但我奉劝朋友们不要只知道高音的价值而忽略了中低音。其实满满的中低音也是很有感染力的。

唱高音时，气息必须以小腹和腹部为基础，北京话讲究“腹”，也指这个发声位置。

找感觉1:如果你是女生，突然鞋子上有只老鼠，你会怎么做？估计会有“啊~”的长音，还有“假声”的发声位置。你冷静下来之后，还能再“啊~”一声，大部分都不能再“啊”上去了。为什么？因为你害怕的那一刻，你的胃是紧张的。(想想被吓到的感觉，你全身肌肉都绷紧了吗？)正是因为有了这个基础，再加上强大的气流(可以理解为唱歌的气息)，所以直入喉咙，声音不高。所以你可以把飙高音的感觉理解为“紧张”和“振作”。记住，一切以小腹为基准。唱高音不是抬头往上拉，而是感觉重心往下的反弹力。

找感觉2:你见过橡胶软管吗？想让管道里的水进一步暴涨怎么办？挤压水管前端，缝隙变小，压力增大，水流冲得更远。其实高音不一定要大。有些歌手唱高音的时候声音很大。我们说他们是在用力量和肺活量唱歌，而不是用气息和技巧。想象一下水龙头理论，你应该能体会到一些道理。

感受三:地上有一块大石头。让我们抬起它。一弯腰，嘴里就数:“一，二，三，走……”。我想你在“去”这个字里一定用了气息。我就不多说了，感受一下，身边有什么沉重的...呵呵！这些只是我创造的一些让你感受呼吸的方法。它们是非正式的，但是有效的。

我还想告诉你，高音的表达能力和你自身的嗓音状况有关。如果你的声音天生就高，那是很大的优势。比如“孙楠”就是典型的高音，高音的演绎就不会那么费力。一个声音不好的歌手，靠的是很多气息和方法，但无论他的声音好坏，他的声音都是通过气息唱出来的。就像香烟要经过过滤嘴一样，如果他的声音被过滤了会更美。

另外，我还告诉你一个心理方法。想象一下，你在高音的时候面对着浩瀚的大海在唱歌，地平线上看不到海天一色。这样的风景难道不值得呐喊吗？

三、锻炼肺活量的方法

肺活量测试值连年下降的原因很多，主要有:缺乏有效的体育锻炼方法，体育锻炼时间不足。锻炼肺活量的方法有很多。下面简单介绍三个。

方法定期做一些扩胸、抖臂等徒手练习。

方法持久的跑步练习，注意规律的跑步和呼吸，适当的距离和低强度。

方法练习潜水或游泳。在水中，不仅要不断划水，还要克服水对呼吸的阻力，这是提高肺活量的好方法。

提高肺活量的方法有很多，比如踢足球，打篮球，折返跑。需要注意的是，无论选择哪种方法，都要持之以恒，经常练习，才会有效果。

这些运动的机理是:增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，增加和加深呼吸的深度，提高肺呼吸的效率和功能，从而达到增加肺活量检测值的目的。