国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
我有一个闺蜜，只要睡不好或者压力大就头疼，而且发作不规律。有时候，疼痛剧烈的时候，她只能靠止痛药缓解。时间长了，她头疼就要吃药，否则根本无法正常工作生活。她已经在医院检查过多次了。医生告诉她是神经性偏头痛，给她开了一些药，但都是治标不治本。她担心长期吃药会对身体造成其他伤害，很困扰。
其实我很多朋友和我最好的朋友一样，去医院检查都没问题，但是经常头疼，很难受。除了吃药，没有别的办法。今天给大家讲一个不吃药，无副作用的方法。
其实方法很简单，就是艾灸百会、头尾、太阳、大椎、痛点。
白雪
头部穴位和太阳穴
大椎穴
手持艾灸熏蒸太阳、百会、头尾穴各10分钟，大椎穴可用艾灸30-40分钟。有些症状严重的朋友艾灸后可能会呕吐。别担心，呕吐过后好好睡一觉，你会觉得轻松很多。除了这些穴位，还可以艾灸痛点十分钟，对缓解疼痛很有帮助。你不妨试一试。希望今天的文章对你有帮助。
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