牙缝大一般与牙齿发育不良或获得性牙齿损伤有关。牙缝会影响面部美观和正常饮食。另外，牙齿缝隙大的人吃饭时，食物容易滞留在缝隙中，使细菌大量繁殖，进而引发口腔疾病，特别是刺激性食物会引起牙痛。不及时治疗，牙缝会变大，并伴有剧烈疼痛，那么为什么牙缝会变大呢？

为什么牙齿之间的缝隙会变大？

1.牙宣

牙齿之间的缝隙与牙龈萎缩有关，牙龈萎缩是一个不可逆的过程。牙周炎和牙龈炎、食物残渣嵌塞、牙龈肿痛和牙周炎都会引起牙龈萎缩。

2.龋齿

龋齿会使牙齿之间的缝隙变宽，逐渐扩大牙齿之间的缝隙。此外，刷牙方式错误、偏爱酸性食物、胃内容物反流、唾液pH值低，都会导致牙齿硬组织脱钙、溶解，从而导致牙缝变宽。

3.牙周病

牙周病是牙齿间隙变大的主要原因。产生的牙菌斑和牙结石，大量吸烟等。会导致牙槽骨和牙龈长期慢性感染。随着时间的推移，牙槽骨、牙龈等支撑组织会逐渐萎缩，从而导致牙齿之间的缝隙变大。

牙齿缝隙大怎么解决？

1.畸齿矫正学

如果由于生理因素导致牙齿间隙较大，宜做正畸，这样牙齿会逐渐恢复到正常位置，从而使间隙变小。

2.洗牙和局部用药。

牙齿之间有大量的牙龈组织，医学上称为牙龈乳头。牙龈容易发炎出血，使牙龈高度降低，牙缝逐渐变宽。虽然这是一个不可逆的过程，但可以通过定期清洁牙齿和局部用药来推迟。

3.烤瓷牙修复

如果牙齿排列异常，有较大空隙，宜做烤瓷冠修复或正畸。如果牙缝大与牙周病有关，则需要进一步系统治疗牙周病。

如何保护牙齿？

1.经常刷牙

你应该从第一颗乳牙开始刷牙。因为宝宝的口腔黏膜和牙齿非常娇嫩，家长可以在纱布里蘸少量水，轻轻擦拭牙齿表面。宝宝三岁以后，要培养自己刷牙的好习惯，尤其是睡前刷牙非常重要，可以及时清除口腔内的食物残渣，延缓牙菌斑的形成，预防龋齿和牙龈炎。

2.选择合适的牙刷。

刷毛软硬适中，刷头略小，能在口中自由转动，让每颗牙齿都能刷到。每次刷牙时间不应少于3~5分钟，牙刷每三个月更换一次。刷牙后要及时用牙线剔出食物残渣，拒绝使用牙签。不能用牙齿打开瓶盖或撕开食品包装，以免过度磨损牙齿。

3.定期牙齿清洁和检查

成人每6~12个月洗牙一次，定期去医院做口腔检查，及时清除牙菌斑和牙结石。

技巧

解决牙齿变大的方法有很多，大家不妨根据自己的情况来选择。另外，爱护牙齿，及时纠正吐舌头、咬舌头或咬嘴唇的不良习惯，以免造成牙齿畸形。多吃芹菜或花生等粗粮，可以提高口腔的自洁能力，按摩牙龈良性，刺激颌骨的正常发育。及时清除口腔内的残根、残冠和不良修复体。

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