国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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平菇是一种蘑菇,也是最常见的一种食用菌。做汤或炒菜都很好。我们买的新鲜平菇要尽快食用,不然长时间保存会老化,表面会有一层白色的孢子粉。如果平菇没有腐烂,洗掉这层孢子粉是可以吃的,但最好现在就吃。

这是平菇衰老的表现。平菇长期存放可能会被一圈白色辐射霜覆盖。这是因为平菇生产时间太长的孢子体是孢子体成熟后喷出来的。当孢子在室内温暖时,空空气相对干燥时,会变得有雾,四处散开。所以最好立即购买食用平菇。

这层白霜是平菇长期保存后产生的孢子粉。如果不严重或腐烂,食用前用开水烫一下一般可以食用。当然,最好不要吃。特别是放久了会长出白发,颜色变深,或者有腐烂的味道,所以不要吃。
有些人接触平菇孢子粉后容易出现皮肤痒、口干、喉咙痒等轻微症状。对普通人无害,但会引起某些人的过敏反应,如过敏性哮喘患者。因此,如果家里买的平菇有类似症状,请尽量避免接触。

1.首先将平菇一个个打碎,放入一盆清水中。用手将漂浮的平菇压在水面下,浸泡10秒左右。注意不要将平菇撕成条状浸泡,这样会损失更多的营养和鲜味物质。
2.用手在盆内顺时针搅拌几下,让平菇顺着水流方向旋转。平菇停止旋转后,逆时针搅拌几下,使平菇随水流逆时针旋转。
3.平菇停止旋转后,静置一会,让残渣完全沉入盆底,然后轻轻捞出浮在水面的平菇,再次冲洗。
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