国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
麻烦，实用。
原创2021-07-15 20:28·月落乌啼
原文2021-07-15，20: 28。月亮落下，乌鸦飞走
夏天，气温高，出汗多，每天呆在空房间里，经常感到口渴、困倦、无聊、不安。
从健康的角度来说，夏天饮食最好清淡，多吃新鲜水果，多喝水，比如每天给家人煮一壶夏天的养生茶汤，比如我家经常煮的绿豆百合汤，好吃，有用，便宜。
今天分享一壶更好的夏日养生茶——玉米须茶。只需要10分钟，不需要任何调料和厨房技巧。又甜又好吃，还有很多好处。男女都可以用。不花钱。反正一般都扔了。
玉米须是玉米的花柱和花头部分。很多人吃玉米的时候会扔掉。其实从营养的角度来说，是非常浪费的。
玉米浑身是宝，不仅玉米粒好吃，还有它的玉米须，被称为“龙须”。所以，玉米须炒的汤也叫“龙须茶”。
方法很简单。玉米必须用水煮10分钟，不加任何调料。它来自甜丝丝，有玉米的香味。非常好吃。除了口感好，也是一种经济实惠的保健茶，全家人都可以喝。
夏天热度重，记得多喝！
所以，以后吃玉米的时候，不要扔掉玉米须，花10分钟煮一锅，好处多多！
很多人一定很疑惑，为什么我的玉米须茶是紫色的？
因为我用的是黑玉米须！
至于我的玉米，你肯定没吃过。这是一种黑色的水果玉米。其实应该是深紫色，不是一般的糯玉米。又甜又生又熟，又脆又甜！
有人听信网上的谣言，总以为有色玉米是转基因的。其实这个我专门问过做基因工程的专家，我可以明确的告诉你，我们直接吃的有色玉米都是非转基因的。那些转基因玉米一般都是作为饲料或者其他用途，味道完全不一样。
所以，我们大胆吃吧。
紫色是因为它富含花青素。这个女人知道，多好的事情啊！
但是，生玉米有生吃的味道，所以我更喜欢熟玉米。但是煮熟的玉米会褪色，这是正常的。
哈哈，看我的手！
这是黑玉米柱头，深紫色，比普通玉米更有营养。
最方便的方法是用一个保健壶，把玉米须放在保健壶的茶室里，方便以后喝茶。
我用了一个“参茶”的程序，因为玉米须茶就像人参一样。
哈哈，开个玩笑，其实是因为这个节目正好10分钟。
用黑玉米须煮出来的茶，颜色有点红，面朝阳光，又美又好吃又健康，赶紧做吧！
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