怎样用卫生巾（怎样正确使用卫生巾）

卫生巾是每个女性性生活中重要的私人伴侣。别小看这个小卫生巾，里面的健康问题都很懂行！曾经有一个农村产妇，产后两周高烧40°C，被转到急诊科。她被诊断患有子宫内膜炎、盆腔炎和败血症...她差点死了。最后查出的传染源是不合格的卫生巾——三无产品是她老公从他们村食堂买的！因此，小卫生巾也是一个主要的健康问题。如果我们不重视它们，可能会损害我们女性的健康。那么，我们来谈谈卫生巾的健康知识，尤其是购买、储存和使用卫生巾的注意事项。

选择卫生巾:

1选择有质量保证的卫生巾。不合格的产品可能有质量问题。最常见的有微生物超标、添加剂超标、吸水率不达标。微生物过多会增加妇科炎症的风险，添加剂过多可能导致过敏和吸水率不足，从而可能影响生活质量并增加会阴湿疹和炎症的发生。所以在大型商场尽量选择信誉有保障的厂家产品，仔细查看外包装上的卫生许可证号、防伪标识、保质期。

2选择保质期内的卫生巾。

尽量选择小包装，或者使用拉链封口或者多封口的密封条。

不要一次买太多，因为卫生巾不应该长时间放在家里。

5不要购买过去引起皮肤过敏或局部不适的卫生巾。

6选择透气性好、边界光滑的卫生巾。如果通风不好，会阴部会太热太潮湿，会诱发病菌的繁殖。如果边界粗糙，会阴部皮肤可能会因为反复的局部摩擦而受损或发痒。

卫生巾存储:

卫生巾必须保持干净。应放在通风干燥的地方。

2.拆封后尽量用完卫生巾一次。如果没有，未包装的卫生巾应放在干净的环境中，密封的包装或容器中。最好使用拉链或多封条的密封条。

3卫生巾不能放在浴室:浴室太潮湿，见不到阳光，容易滋生细菌和真菌，污染卫生巾。

4不要使用超过保质期的卫生巾。

5不要使用可能被污染的卫生巾和护垫。潮湿发霉被细菌感染的不能再用了！

如何使用卫生巾:

及时更换:不要等到湿了，也就是很湿了，还要隔一段时间更换，因为血液是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物的最佳培养基。如果长时间不更换，卫生巾上的微生物会越来越多，容易引起妇科炎症。生活中有两个常见的误区:一是使用吸收性强、保护功能好的卫生巾，只是认为长时间使用同一个卫生巾没关系；第二，数量少的时候忘记更换。

换卫生巾前最好洗手。因为用手拆封、打开、抚平、粘贴卫生巾的过程会给卫生巾带来病菌。卫生巾与女性外阴皮肤直接接触，月经期是女性抵抗力较低的时期，宫颈打开时，细菌容易逆行。如果不注意，就会增加患妇科疾病的几率。

3不要重复使用！别笑，我身边真的有这么好的东西...

4使用卫生巾前不要误消毒——网上流传着一些新的消毒方法，如微波消毒、高温消毒等...所谓微波消毒，其实就是把新买的卫生巾用报纸包起来，放在微波炉里几分钟。这样真的能起到杀菌消毒的作用吗？其实，错误的加热可能会造成卫生巾中材料的变形和变质，导致新的问题；加热不当也可能导致卫生巾中微生物的异常增殖；此外，生活环境中有一定浓度的微生物，例如衣服、家具表面和马桶座上有微生物的痕迹。只要微生物不超标，一般不会致病。只要卫生巾质量合格，其微生物浓度在安全范围内，无需自行消毒。

5散装卫生巾不宜与人民币、钥匙等放在一起。放在口袋和手提包里。最好有独立的密闭包装。

6.卫生巾和护垫不要一直用。一些女性朋友喜欢每天使用卫生巾，即使她们没有来月经。他们认为它可以吸走阴道分泌物，使他们更健康，但事实并非如此。娇嫩的肌肤需要非常透气的环境，尤其是女性的私处。如果局部围挡过紧，长期的潮湿、潮湿和高温很容易滋生病菌，引发各种健康问题。理想的产品是经期使用卫生巾，非经期穿纯棉内衣，每天换洗，保证无论月经期还是非月经期都避免穿紧身、不透气的裤子，避免久坐、规律行走，促进局部会阴空空气循环。如果使用卫生巾，别忘了选择透气性好的产品。棉条的使用在衣服里不会受到影响，移动和运动也更方便，所以更多的欧美女性使用。