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怎么炸鱼不粘锅(煎炸鱼怎样不粘锅)

提问时间:2022-08-07 06:20:59来源:小樱知识网


厨师长教你做家常红烧鱼,学会这些技巧,不破皮不粘锅,味道鲜美

清洗后,将花刀斜放在鱼身两侧,方便腌制时品尝。放花刀时,要用手紧紧压住鱼身,避免滑倒伤手。

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2.腌下面的鱼。

然后在鱼上撒上盐,倒入少许料酒去腥,给鱼按摩一下,让它吸收酱汁和味道,腌制10分钟。

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3.接下来,准备配件。

准备几块大蒜拍扁,这样炒出香味。将一块生姜切成薄片,然后准备一块大葱,切成片,全部放在一起,然后加入两片八角和几片干辣椒备用。

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4.煎下面的鱼

这时,鱼几乎被腌制好了。我们把面粉均匀地撒在鱼上。吸起鱼身上的水分,一定要撒成干的状态,这样炸的时候才不会粘锅,也会让炸出来的鱼金黄酥脆。

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经过所有处理后,我们把鱼炸熟,油温60%热,油面略冒烟。鱼头用鱼尾在油锅里泡一会儿。鱼头不容易煮,这样可以和鱼身一起煮。然后将整鱼滑入油锅,油温降至五成热,用中火继续煎6分钟。这一步是把鱼煎好放好。

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油炸时不要翻转鱼身,以免鱼皮受损影响凝固。当鱼身金黄,表面非常酥脆时,轻轻取出鱼,控油备用。

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5.接下来开始做饭

锅里留一点底油,加一勺豆瓣酱,炒香,炒出红油,倒入准备好的小葱、姜、蒜等小料,一起翻炒,然后沿着锅边倒入半勺料酒,料酒中的乙醇会随着烹饪温度的升高挥发掉腥味。

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然后,转大火加入适量清水,加入少许老抽底色,加入5克生食酱油,加入一勺盐、一勺鸡粉、两勺胡椒粉和一勺十三香。如果不喜欢十三香,就把炸好的鱼放进去,一直把汤倒在鱼身上,不要翻动鱼以免把鱼翻生,盖上锅盖焖10分钟。

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10分钟后,鲤鱼已经吸收了汤,变得非常嫩,可以用筷子轻轻刺破。这时加入一茶匙白糖提鲜,再撒上半勺陈醋,可以软化鱼骨,让鱼更嫩。继续把汤倒在鱼身上,让味道更均匀。汤汁逐渐变浓后,轻轻将鱼捞出放在盘子里备用。

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最后在剩下的汤汁中勾入少许水淀粉,开大火使汤汁粘稠,再倒入少许香油搅拌均匀,然后将汤汁均匀地倒在鱼肉上,撒上葱花即可。

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好了,美味的红烧鱼准备好了。

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