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世界水日是哪一（世界水日的由来简介）

提问时间：2022-08-07 09:37:53来源：小樱知识网

②多次少量饮水，不要等口渴了再喝；

③饭前多喝水，会稀释胃液，影响消化；

④开水最好；

⑤早晨起床，喝一点温水；

⑥运动后及时补充水分；

⑦饮料不能代替开水。

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