和所有40岁以上的中年男人一样，阿芳唯一的爱好就是下班后让老婆炒回锅肉，然后尽情地喝半斤酒。“吃肉大碗喝酒”是男人的幸福生活。

然而，一年半过去了，躺在病床上的阿芳从没想过在海里吃喝的后果是被胆结石的疼痛折磨致死，最后不得不去医院。

第一，胆结石，真的很疼。

解放军总医院第一医学中心肝胆外科主任医师刘波在《健康报》文章中指出:

患胆结石后，严重程度主要取决于胆结石的大小以及是否流出并引起梗阻性感染。如果结石在胆汁中的大小合适，并且位置远离主干道，许多患者没有症状。

除了这种情况，胆结石一般会引起胆绞痛、嗳气、闻到油腻气味后恶心呕吐、胆囊感染和胆囊肿胀等。

如果结石卡在胆管里，会导致肝功能异常、黄疸和背痛。

胆结石卡的位置一旦影响到邻近器官，很可能会引起一些并发症，如肝脓肿、胆道出血等。如果胆汁回流到胰腺，就会导致胆源性胰腺炎。

那么为什么胆囊里会形成结石呢？是什么引起的？

第二，胆结石其实是胆固醇引起的。

胆汁的主要成分包括胆固醇、胆红素和胆盐，胆结石就是由这些物质浓缩而成的。正常情况下，胆汁每天都会在正常循环过程中排出。

当胆囊内有一些轻度慢性胆囊感染时，会吸收过多的水分和胆汁酸，而胆固醇等物质会沉积在胆囊内而无法排出，久而久之就会形成胆结石。

胆结石也与这些习惯有关。

1)爱吃“大油”

刘波博士在接受采访时表示，长期高蛋白高脂肪的饮食会增加体内的总胆固醇，肝脏合成的胆固醇量也会大大增加，这将直接导致胆汁中的胆固醇过度饱和，非常容易形成胆结石。

2)不吃早餐

刘波博士指出，过量摄入甜食会大大增加胆结石的患病率。摄入过多的糖会加速胆固醇的积累，从而也会引起胆汁中胆固醇、胆红素和胆盐的失衡。胆固醇过高会导致胆结石。

3)过度素食

刘波博士说，许多人选择长期吃素是为了减肥和所谓的健康。这种方法其实很不健康，容易导致胆结石。长期素食会影响胆汁的分泌和浓度，导致胆汁长期沉积，容易形成胆结石。

4)长期吸烟

刘波博士说:长期吸烟会增加血清中的胆固醇含量，导致血脂异常，促进胆结石的发生。

5)用餐零食

胆结石的发生也与长期摄入零食密切相关。饮食不规律会影响胃肠道的吸收功能，也会影响胆囊的收缩和胆汁的排出。当胆汁粘度增加时，容易出现胆结石。

刘波医生提醒:不要低估生活中的这些细节，它们与许多疾病的发生密切相关。如果你想健康，你必须从生活的细节中做出改变。

第三，如果发现胆结石，胆囊有必要吗？

很多早期胆结石患者没有明显的症状，这让很多人觉得胆结石没什么大不了的，不重视。刘波说，胆结石一般没有症状，但长期结石，反复刺激胆囊壁或结石会导致胆囊管梗阻和胆囊炎。

胆囊炎、胆结石会长期给胆囊壁带来慢性刺激，不及时干预可能会引发胆囊癌。

胆结石也可能导致胆囊癌。有这么严重吗？所以一旦被发现，你必须切除胆囊吗？

刘波说:这个问题不能一概而论，要根据患者结石的位置和大小以及患者自身情况进行综合评估，然后采取个性化的治疗方案。

判断有三个主要标准:

第一，如果患者出现了典型的胆结石症状，如胆绞痛、食欲不振、恶心呕吐，最好通过胆囊切除术切除胆囊和结石；

二是单石直径超过3厘米；

第三，50岁以上，有胆结石家族史，有糖尿病或其他慢性疾病的人，也建议切除胆囊。

胆石症是临床上非常常见的疾病。平凡不代表无所谓。任何疾病都要引起重视，以免因忽视而使疾病持续发展。

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参考文献:

【1】什么样的体验是“瘿”痛？得胆结石，吃药还是切掉？\".医学肝病频道. 2017.4.9

[2]“为什么会得胆结石？你一点一点全吃了！”。健康时报。2019年8月20日

[3]“真相从从不早吃到胆结石再到胆囊癌！”。医学实验室世界。2019.7.19

[4]从胆结石到胆囊癌，只需要3步。如何预防？这四点的关键。医学肝病频道。2021.3.22