臭氧的危害（臭氧水的作用及危害）

近日，臭氧污染成为北京市民关注的热词，赶上高温的日子，空重空气污染又来了。秋冬季有霾和PM2.5，春季有沙尘和PM10，夏季有臭氧污染。了解一些保健知识是很有必要的。......

臭氧不是一个新词。它不仅出现在北京，而且出现在全国许多城市。臭氧是夏季以来空气体中最常见的污染源。臭氧的形成简单来说就是污染物随着高温太阳暴晒聚集在一起。在高温阳光照射下，人工排放的氮氧化物(主要来自机动车、电厂和燃煤锅炉)和挥发性有机物(主要来自机动车、石化行业排放和有机溶剂的挥发)转化形成。

臭氧不同于PM2.5污染。仰望天空空你会知道臭氧污染是隐藏的。即使在蓝天白云的情况下，臭氧的浓度仍然会超标。因为臭氧的隐蔽性，有人认为它比PM2.5更可怕。

臭氧污染会给人体带来这些危害:

臭氧对呼吸道的破坏力最大，它会刺激和损伤鼻粘膜和呼吸道，有轻度症状如胸闷、咳嗽、咽痛，重度症状如哮喘、上呼吸道疾病恶化，甚至肺功能减弱、肺气肿和肺组织损伤，而这些损伤是无法挽回的。在臭氧浓度较低的情况下，患有哮喘、肺气肿和慢性支气管炎的人会比正常健康人感到更不舒服。

臭氧还会刺激眼睛，降低视力和视觉敏感度。此外，还会破坏皮肤中的维生素E，导致长黑斑和皱纹。如果臭氧浓度在200 μ g/m3以上，会损害中枢神经系统，使人头痛、胸痛、思维能力下降。

臭氧还会损害甲状腺功能，使骨骼钙化；血氧输送功能受阻，导致组织缺氧。研究表明，长期接触臭氧也会导致肺部损伤。肺癌的发病率和死亡率也与接触臭氧密切相关。

这两类人风险很高。

臭氧的危害不容小觑，这两类人群需要特别关注。臭氧污染的高危人群:孕妇和儿童。

怀孕期间，如果孕妇长时间接触臭氧，出生的婴儿会容易出现畸形。然而，在臭氧浓度高的地区，自闭症的风险将增加12-15%。

如果臭氧在空气体中的比例是1.66倍，并且在下层空长期积累，那么幼儿就是直接受害者。研究表明，在臭氧浓度高的地区，经常运动的儿童比不运动的儿童哮喘发病率高。低出生体重儿或早产儿也容易受到臭氧环境的影响。

如何防止臭氧污染？

大气中的臭氧不容易控制，但有办法减少对人体的伤害。比如夏天下午少出门，不开窗等。

因为下午2点左右，臭氧浓度通常最高，一直到下午4点到5点也很高。你可以避开这个时间段，尽量避免户外活动，尤其是儿童、孕妇和老人。建议敏感人群外出时佩戴帽子、口罩、眼镜等防护用品。

室内，臭氧缺乏生成所需的阳光，因此生成无法持续；在室内，臭氧也可能与有机化合物发生反应而消失。许多室内建筑材料和家用产品含有有机化合物，包括橡胶、苯乙烯、不饱和脂肪酸及其脂类。如果条件允许，还可以在室内开启空气体净化设备。

另外，在家里，最好少用光电复印机、喷剂(如杀虫剂)、发胶来代替发胶。如果办公室里有激光打印机，我们还是要注意的，因为这种打印机往往含有紫外线光源，可以电离强光产生臭氧，所以最好放在通风的地方。

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