最近家家都生病了。我身体虚弱，容易痛经。天气冷，老公浑身酸痛；宝宝也开始咳嗽。去买些固原药膏吃。固原膏具有阿胶的养生功效。女性吃它滋阴养血，男性吃它治疗痛风，儿童吃它促进生长和大脑发育，对儿童哮喘有很好的效果。到了超市，发现固原药膏很贵。如果太贵，最好在家做。简单快捷，滋阴养血，预防痛风，止咳。更何况是自己做的，不需要人工成本，好吃又健康。食用阿胶有很多好处，如提高人体免疫力、强筋壮骨、益智健脑、延缓衰老、抗癌、美容养颜、补钙、调经安胎、扩张血管等。阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻的营养价值都很高，如果再加点喜欢的玫瑰，对身体特别好。你还在等什么？赶快向营养师大乔学习吧！

玫瑰固原软膏

万山红

成分:

阿胶500克、阿胶枣400克、芝麻300克、核桃仁400克、冰糖240克、黄酒500克、玫瑰花瓣干10G。

烹饪步骤:

1.准备所有材料。黄酒至少3年，效果更好。首先，把阿胶敲成小块。

2.放入破壁机中，打成粉末。

3.玫瑰只摘花瓣，不摘雄蕊和花梗。重量就是花瓣的数量。

4.把核桃放进烤箱烤，别烤焦了。我在150度烤了12分钟。烤好的核桃撕成小块，断了的DOG就不用了。

5.红枣表面水分洗净晾干，切片去枣。

6.黑芝麻洗净，用干净的布擦干，然后油炸。

7.将黑芝麻翻炒，冷却。放入保鲜袋中，用擀面杖轻轻按压，不要压碎。这样会让它们更香。

8.冰糖也磨成粉，这样容易融化。将冰糖粉、明胶粉、米酒一起放入锅中。最好用厚底不锈钢锅。

9.充分搅拌均匀

10.然后用小火慢慢煨，直到能拉出较粗的丝，所以要观察。用铲子捡起果肉，竖起铲子。胶汁可以连接成块，也称为挂旗，胶会被煮熟。

11.这时，火势仍然很小。暂时不要关火。首先，将核桃仁和枣片放入其中，混合均匀。然后倒入黑芝麻，关火。最后放入玫瑰花瓣拌匀。

12.借助模具成型，冷却后，切成条状，切片。片剂约2.5*4 cm，厚度约5 mm，所以一片重约10克，一次一片刚刚好。

烹饪技巧:

1.做菜的时候要注意，有些容易生气的人应该吃一点嫩奶油，不生气的人应该吃一点老奶油，但是如果嫩了就容易发霉变质，想要得到一个不嫩不老的奶油，就要学会看火的颜色。最后，切片不要切得太大。一次吃一两片。吃太多不方便。

2.月经、感冒、抗生素、腹泻期间最好停止服用固元霜或阿胶。月经期间服用可能会减少月经量。但在感冒、服用抗生素、腹泻的情况下，身体免疫力相对较差，肠胃消化吸收功能比平时差，即使服用也不会被身体吸收。吃固原霜的同时要多喝水，多吃水果。忌生冷、辛辣、油腻的食物，否则会加重上火的症状。

你们那里的固原膏每斤多少钱？

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