国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
我哥典型的胃不好，吃不了什么普通的“好东西”，所以吃的时候会拉。专家建议喝一些养胃粥，可以保护胃。那么胃不好的人应该吃什么样的胃粥呢？你必须尝试以下五种养胃的食物。然后...
1.糯米粥
糯米500克，小麦600克煮成稀粥，吃的时候加白糖，可以健胃、强筋、养心、减少出汗。
2.麦皮牛奶粥
麦麸100克，牛奶300克，糖100克，黄油5克，盐适量。麦麸粥(用水浸泡半小时左右)先用牛奶煮，然后煮10分钟左右，再用糖、黄油和盐煮至麦麸烂。益气健胃可治频繁胃痛、腹胀、嗳气、反酸。
3.牛肉粥
鲜牛肉50克，糯米100克，放入砂锅中，加少许姜、葱、油、盐煮成粥，再煮2、3次。能补中养胃。应该趁热吃。
4.山药百合大枣粥
用山药90克、百合40克、大枣15克、薏米30克、大米适量煮粥。一天吃两次。山药有健脾和胃的作用；百合清热润燥；大枣薏米能健脾和胃，万物能养阴和胃，清热润燥。这种粥特别适合中医辨证胃阴不足的胃病患者。患者常表现为胃痛隐痛、饥饿、口干咽燥、消瘦、舌红少苔、脉细。
5.沙参米粥
北沙参、粳米、冰糖和水；方法:每次取北沙参15克，捣碎，选粳米50克，冰糖适量，放入砂锅中，加水500毫升，煮至人参烂，汤面浓油。或者用新鲜北沙参30g，洗净切片，用同样的方法煮成稠粥；如果用沙参煮粥，先把沙参磨成细粉，每次用15克粉，拌成粥，熬成稠粥。早晚各温服两次。3 ~ 5天为一个疗程。具有润肺养胃、清热养阴、化痰止咳的作用。
在如今快节奏的生活中，很多人由于工作的压力，不能定时吃三餐，导致很多人的胃不好。然后，如果你的胃不好，可以试试上面介绍的这几种粥，但是要经常喝，只喝一次半肯定会有不好的效果。不仅好吃，而且健康。让我们一起学习。
热点文章
2021年独生子女补贴新政策是真的吗(独生子女证有有效期吗)
2021年国庆节阅兵仪式几点开始几点结束(2021年国庆节还有阅兵吗)
鼠目寸光一点红是什么生肖动物（鼠目寸光一点红）指什么生肖，紧密
k0到k9的玩法大全（强制gc的玩法和注意事项）
入土为安是什么生肖《入土为安》打一个生肖动物，词语解释
浙江12月底全面停工是真的吗(浙江什么时候放假停工)
如何做t(t怎么把p做哭)
北京口碑最差的三甲医院（北京301医院最擅长什么）