国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
大家好，今天来说说台球的基本姿势和动作。
1.基本姿势:右手握杆，重心在右脚，左脚向前一步，膝盖自然弯曲，脚不要跨太远。把球杆握在手里，不要太紧。老虎的嘴和鱼竿之间没有缝隙。肘关节自然抬高，前臂、前臂和球杆在同一平面。
2.动作:瞄准时需要弯腰，球杆在下巴正下方5-10 cm，手掌贴在桌子上，五指分开，拇指倾斜支撑球杆。移杆时需要稳，保持匀速，用惯性代替臂力。击球时，不要用力过猛，否则很容易失误。
1.基本姿势
台球的基本姿势是我们看到的最常见的一种。当你用右手握住杠杆时，整个身体都集中在右脚上。右脚向前，左脚自然弯曲。不要越过太远，否则你很容易失去平衡。
握球杆时不要太紧，这样可以把所有的力量都用在球杆上，击球时很容易偏离方向。注意不要在老虎的嘴和杆子之间留有空隙。
肘关节自然抬高，上臂放松，下臂与球杆在同一平面。
2.行动
目标:你需要弯腰，靠近球杆。球杆位于下巴正下方，约5-10厘米。这时，你需要做一个手架来握住球杆，帮助瞄准。手掌放在桌子上，五指分开，竖起大拇指握住球杆。
瞄准时可以调整手架，但击球时手架的食指和拇指根部不要离开桌子，否则会打偏。
杆运动:杆运动是击球前的准备活动。手握球杆，让球杆前后移动，保持身体和手臂稳定均匀。
用惯性力代替臂力。击球前三次左右，掌握节奏，提高击球的稳定性。最后一次拉竿的时候，要最稳，准备好走。
动作:击球时，眼睛盯着目标球，不要移动手架，全身保持稳定。不要打得太重。按照刚才撞棍的节奏轻轻撞一下，不然很容易失手。
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