国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
1.荔枝吃多了会生气。
因为荔枝是温的，不能吃太多，吃多了会发烧生气；可引起牙龈肿痛、出血或鼻塞。因此，不要连续大量吃荔枝，而是在吃荔枝前后喝一点盐水或凉茶。绿豆水、冬瓜水、生地汤等。也有很好的疗效。
2.荔枝吃多了不容易消化。
荔枝性温，吃多了容易生气，可能会引起口腔生疮、口臭、口干甚至流鼻血。湿热体质或胃肠功能差者，不宜多食。对于孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果是一样的。内火重的孩子不宜吃，正常的孩子尽量少吃。对于老年人来说，有便秘的老年人不宜多吃；尤其是肝病、肾病、糖尿病和胃肠道疾病患者更应谨慎。
3.如果你吃太多荔枝，你会得“荔枝病”
荔枝是中国南方特有的水果。味道鲜美可口。但荔枝不宜多吃，否则可能会患上荔枝病。由于荔枝中所含的单糖大部分是果糖，果糖只有在被机体吸收并被一系列酶催化后才能转化为葡萄糖供能或储存糖原，再被组织细胞氧化利用。
荔枝的功效
1.荔枝对脑组织有滋养作用。因此，荔枝可以明显改善失眠的情况，改善失眠、健忘、疲劳的症状。因此，荔枝富含荔枝肉，不适合糖尿病患者食用。毕竟荔枝对消肿、解毒、止血、止痛有明显的滋补作用，所以也可以用于外科手术。毕竟荔枝果实营养丰富，所以有一定的药用和滋补作用。
2、因为荔枝是甜、酸、温、心、脾、肝经等。因此，荔枝具有明显的健脾益肝、理气补血、温中止痛、强心安神的功效。天然荔枝具有理气散结、止痛的作用。而且还具有补脑强身的作用，开胃的效果也非常明显。
3.荔枝除了鲜食外，还可以加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。毕竟荔枝花期长，花量多，所以也是一种好的密生果树，这个优势也是非常明显的。
4.荔枝对治疗哮喘也很有效。但是在吃的过程中，最好掌握一些特殊的词语，可以选择服用汤剂，对于治疗老年哮喘还是很有效的。
5.荔枝对治疗肾虚有重要作用。毕竟只需要加入适量的糯米粥服用，或者加入适量的山药和莲子炖煮，那么它的效果还是相当不错的。
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