国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
指甲可以说是我们所有人的“宠物”。为什么这么说？那是因为我们吃橘子，用指甲；每天洗澡，也需要用指甲；即使是最简单的挠痒痒，我们都需要。告诉我是不是“亲爱的”。
人类手上的指甲可以说是每天都在使用，但是不知道大家有没有注意到我们手上指甲的变化。指甲的变化是身体的暗示，告诉我们身体已经亚健康，要警惕。
指甲上出现竖条纹的原因是什么？
正常生长现象
一个小时后，大家会发现我们的指甲饱满光滑。然而，随着年龄的增长，你会发现随着年龄的增长，指甲似乎变得“越来越老”。这种现象很正常。随着人类年龄的增长，体内的水分也不像年轻时那么充足了，缺水也意味着指甲在老化，开始长纹。这个时候，不用太担心。如果觉得影响美观，日常生活中要注意休息，多喝温水，保持体内水分充足。
过度劳累和睡眠不足
如果你是典型的“夜猫子”，就会长时间加班，熬夜。饮食不规律，那么你手上的指甲就会开始长出竖条纹。它想用这种方式告诉你，你的身体已经处于严重疲劳期，是时候好好休息了。再这样下去，你的身体就承受不了了。这时，你需要好好休息。熬夜对身体的伤害真的超乎你的想象。
肝损伤
因为我们的指甲处于血液循环的末端，当体内的血液循环出现异常时，很容易影响极大的健康，我们的指甲也是由肝血和肝气滋养的。当一些肾脏受损时，也会影响指甲的正常生长，使指甲的竖条纹变黑。
超压
人的情绪也容易影响身体的健康。如果他们长期处于过度紧张或紧张的状态，就会影响人的睡眠，甚至影响人的神经状况。这时也会影响指甲的健康，指甲上会有竖条纹。
当黑色竖条纹出现在人体上，是什么原因？
在这种情况下，可能是肝功能异常引起的，体内的毒素没有及时排出，从而表现在指甲上。这类人通常要多吃一些滋补肝肾的食物，比如黑芝麻酱和海鲜。如果指甲是垂直的蓝色，说明你的身体缺氧，这可能是肺炎等肺部感染的征兆。
指甲也是人体的信号灯。当有不寻常的事情发生时，记得保持警惕，合理饮食，充足睡眠。平时要多吃维生素含量高的食物，可以帮助身体补充维生素，指甲会长得更好。
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