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香甜细腻的山药糕做法,山药有什么功效与作用?

提问时间:2022-08-19 23:56:26来源:小樱知识网


《儒门事亲》记载治冻疮,用山药和新瓦上磨泥涂患处。《普济方》用山药配蓖麻子、糯米水浸成泥外敷,治肿毒。临床报道,用本品与冰糖同煎,治口舌生疮,有较好疗效[陕西中医,1985,(4):175]。

二、现代药理作用

1.山药含有丰富的营养成分,如多糖、蛋白质、17种氨基酸和微量元素。

2.山药具有调节胃肠功能、缓解肠道平滑肌痉挛的作用。

3.可以降低血糖和血脂。

4.具有增强免疫力、抗氧化、抗衰老、保护肝肾功能、抗肿瘤等作用。

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三。使用注意事项和不适用情况

1、湿盛、郁滞等实证慎用。

正如前面所说,之所以有的人吃了山药之后胃更不舒服了,是因为更适合用于脾阴虚的情况,但如果脾虚有湿证的情况,或者有食物积滞,用山药反而会加重症状,如消化不良的情况加重,胃的满胀、堵塞的感觉加重。所以,如果病人舌头细小、舌苔干,又没有痰(脾胃阴虚),可以用山药;如果有消化不良,胃胀,兼有舌苔白厚,舌胖大有齿痕的情况,就不宜单用山药,或需要配伍其他药。

2.不同的加工山药产品。

山药加工品种类繁多,有生山药、土炒山药、麸炒山药、米炒山药、盐水炒山药等。

生山药,补阴力道较强;炒用后补阴作用降低。麸炒、米炒山药可增强健脾补气的功效;土炒山药可增强补脾止泻的功效;盐水炒山药可提高滋肾阴的能力。现代研究表明,山药炮制后,所含有效成分薯蓣皂苷元的溶出率增加。但生品中必需氨基酸的含量较高,提高免疫的功能略强一些。

3.如何服用

山药虽然气阴双补,但补得力道都非常和缓,所以有时用量会比较大,或者重症需要搭配其他的药。山药味甘,口感较好,可以煎服,也可以研末吞服,用于疮疡时也可以外用。也可以做在食品中,比如煮粥,煮饭,炖肉,或者打粉后与面粉一起做成各种美食。

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