国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 关于腹泻有哪些误区？
- 如何治疗和缓解腹泻？
细菌和病毒在春天很活跃。如果不做好饮食卫生，就会反复腹泻。严重腹泻的患者可能会出现脱水症状。腹泻治疗期间避免入坑。
关于腹泻有哪些误区？
1、腹泻只能吃止泻药。
腹泻的原因很多，如细菌病毒感染、腹寒、饮食不健康等。如果自己服用这些药物，有毒物质会停留在胃肠道，从而诱发胃肠道疾病。只要一天腹泻次数不超过三次，就没必要盲目选择消炎药或服用一些药物。不妨照顾好自己的生活，多吃点米粥，给身体补充淡盐水，防止脱水。
2、只要腹泻就可以用抗生素治疗。
乳糖不耐症、消化不良、胃肠功能紊乱和食物中毒都会引起腹泻。盲目使用抗生素对寄生虫和病毒没有效果。滥用抗生素会杀死有益菌，扰乱肠道正常菌群，加重病情。如果腹泻严重，要及时去医院做大便检查。只有明确致病菌的种类，才能选择药物。
3.抗腹泻结束了。
腹泻虽然是小毛病，但是在生活中好好调养是可以治好的。但如果病毒和细菌跟随血液循环，组织细胞就会对身体造成伤害，比如腹痛、肌肉麻痹甚至呼吸衰竭。轻度腹泻可以让患者摄入更多可溶性膳食纤维。如果腹泻一直没有缓解，就要警惕了。
如何治疗和缓解腹泻？
1.湿热泄泻
湿热泄泻:大便黄色，有腥臭味，舌苔黄腻，烦躁口渴。这类人可以选择马齿苋、绿豆汤缓解痛苦。你需要准备大蒜5头，马齿苋300克，绿豆60克，一起洗干净，放在锅里煮一个小时。最后加盐调味。
2.寒湿泄泻
寒湿腹泻大便如水，腹痛明显，无食欲，腹胀，高热，鼻塞等。建议选择莲子姜粥，需要红糖生姜30g，莲子60g，粳米150g。先将圆形大米和莲子放入锅中煮30分钟，然后加入糖和姜煮10分钟。
技巧
要根据腹泻的不同病因选择正确的治疗方法，而不是盲目选择抗生素和止泻药。如果一天腹泻次数超过10次，并伴有脱水、高热，应选择正规医院进行治疗。
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