偶尔脸上有几颗痘痘点，我可以安慰自己:那叫痘痘，说明我还年轻。

但是当痘痘长到一张“疯狂”的脸的时候，总是密密麻麻的，再强大的心理也承受不了！

为什么这种讨厌的痘痘总是不请自来？

想治好痘痘应该怎么做？

今天，小九将从中医的角度和你谈谈。

中医怎么看待痘痘？

痤疮常见于青春期和成年期，多发生在面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的区域。属于中医肺风生痘、粉刺、酒刺、痤疮、面瘫等疾病范畴。

根据不同的形式，痤疮可分为丘疹性痤疮、点状痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮和疤痕性痤疮。这些不同形式的痘痘同时存在，自觉症状可以是痒。大多数患者伴有皮脂溢。

不同形式的痤疮背后的原因是不同的。中医认为本病涉及先天和后天因素，与体质禀赋、感外感邪气、饮食不当、情志等因素密切相关。湿、热、痰、瘀是主要病理因素，因此分类繁多而复杂。

中医怎么治疗痘痘？

治疗痘痘，需要抓住根源。湿、热、痰、瘀引起的痘痘，本质上是体内毒素堆积的表现。这里的“毒”不是一种独立的物质，而是某一种物质或性质在人体内停留发展，呈“过”的状态，所以有湿毒、热毒、浊毒等。，所以需要排毒。

在正常的生理条件下，人体有一个完善的排毒系统，主要由脏腑、排毒通道和气血组成。排毒的前提是保证排毒通道的畅通和脏腑气血的正常运行。排毒不是简单的通便。单纯的“疏通”导致营养和毒素全部排出，导致身体虚弱。越“疏通”，脸色越差，抵抗力越低。只有“沟通、解决、调整、补充”相结合，才是专业的排毒。

可以用中成药排毒养颜胶囊，补气活血，通便排毒。它是按照“通、解、调、补”的理念发展起来的。它是由西洋参、红参、庆阳参、大黄、白术、荷叶、肉苁蓉等中药材混合而成。通过三参六药的科学配方，实现“解毒、排毒、调理、补益”四效合一，从而帮助改善气虚血瘀、热毒过盛引起的痘痘。

排除体内毒素后，才能从根本上消除痘痘。同时，人体会恢复健康状态，皮肤会红润、有光泽、有弹性。

口服后配合外用药进行治疗，效果更快。外用中药多为清热利湿、解毒散结的中药，如马齿苋水剂、倒扣散、如意黄金散、龙珠膏、积雪草苷霜膏等。

以上总结的用药方法需要具体分析，个人在用药时要咨询医生，遵医嘱。

日常生活中应该注意什么？

治疗痘痘，拒绝坏脸，在日常生活中要注意纠正不良习惯，预防和护理。

清洁肌肤

用冷水或温水洗脸。油性皮肤，用碱性肥皂或洗面奶，防止油脂堵塞毛孔。

控制饮食

严格控制饮食，以清淡素食为宜，少吃或不吃辛辣油腻的肉类，避免吸烟和饮酒，不喝浓茶，多吃富含维生素B和维生素c的水果和蔬菜。

放松身心

学会通过运动释放压力，调节情绪，保持身心愉悦。

不用手挤

禁止用手或其他器具挤压粉刺、丘疹或脓包。

总而言之，痘痘接二连三的发生，一定要对症下药才能好起来！虽然中医治疗痘痘疗程长，过程也比较慢，但是只要坚持，一定会有惊喜。

参考资料:

[1]李明亮，刘洋，黄文静，邹志明，潘超，赖梅生。从刘洋教授的四种证型探讨痤疮的病因病机[J]。时珍中医，2010:208-209。

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[3]黄鹂，张飒，张，，向，高静，。痤疮的辨证论治[J].湖南中医杂志，2015:36-37。

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