国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- -[肉松山药青菜粥]--
- 【苹果私聊】
煮粥的传统厨具是锅。现在科技发达，连破壁料理机都能煮粥。
破壁料理机简单来说就是能把食材的细胞壁打碎的料理机。过去的料理机多用于打粉、研磨、磨果蔬汁、绞肉等。由于有加热功能，这台机器可以当锅和炉子用。选择相应的程序，热气腾腾的汤和粥就出来了。
以前，我总是坚持传统的烹饪方法，但随着年龄的增长，人们不再像以前那样努力工作和吃得那么多。如果我煮一锅粥，看着太麻烦了。不会，一个会煮粥的破壁机就派上用场了。
一小杯米饭，一段山药，几个青菜，几勺肉松。美味的粥为这个冬天增添了温暖。煮粥不一定要用锅。和我一样，多利用家里可以加热的破壁料理机，省心又省事。耗时短，不用担心溢锅。
-[肉松山药青菜粥]--
【材料】大米1杯，青菜叶1把，肉松2勺，凉水适量。
[生产]
1.材料准备好了:米饭一杯，山药一段，青菜一把；
2.将大米洗干净；
3.山药去皮切小块；
4.将大米和山药放入料理机中，倒入一些凉水；水量可以根据自己喜欢的口味调节；
5.用料理机的“绵州”程序轻松搞定；这款料理机可以加热，普通料理机没有这个功能。煮锅就可以了。
6.煮好后，迅速将切碎的白菜叶倒入粥中，搅拌几下，倒入碗中，撒上适量肉松。
【苹果私聊】
1.用可加热破壁料理机煮粥。米和水的用量请参考机器说明，防止加热时发生意外；
2.白菜叶不宜久煮。剁碎后用热粥拌几下再煮。
“用爱做美食，用心记录美好；用简单的方式呈现食材的醇香。”我是梅格的跳舞苹果。我曾经做过18年的英语老师。现在是家庭厨师，美食写手，多平台特色美食原创作者，健康管理师，ACI国际注册营养师。美食书《百万点击家常菜》。
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