感冒了吃什么好的快(风热与风寒最简单区分)

秋天来了，身边的人总是第一天好好的，第二天就打喷嚏。尤其是南方，你甚至可以一天走完“春夏秋冬”，一不注意就容易感冒。感冒后，伴随着鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛、发烧等症状，一定很难受。再加上目前是新冠肺炎疫情的特殊时期，感冒出门被怀疑是新冠肺炎患者就更难了。

此时，判断自己得了什么样的感冒就显得尤为重要。即使犯了错吃药也不会有太大效果，还会导致症状加重。那么你应该如何判断你感冒的类型呢？今天就来说说风寒感冒和风热感冒的区别吧~

寒冷

感冒多由感冒引起，一般发生在秋冬季节。病人通常不会发高烧。此外还有恶寒、无汗、流鼻涕、头痛、咳嗽、咽痛等症状。会出现。根据以上症状，可以判断是风寒感冒。此时应服用辛温作用的药物，以缓解和治愈症状。

如果选择中药治疗，可以去中药店，有紫苏、麻黄、防风、荆芥等中草药。能解表散寒。如果选择西药治疗，可以买感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒、川芎茶调散等药物服用。

另外，风寒感冒的主要原因是感冒。多穿衣服，不要吹，保暖才能恢复的更好。

风热发热

风热感冒多由风热邪气和上火引起。一般发生在早晚温差不大的季节。病人经常发高烧。此外还有出汗多或少、头痛、鼻塞、痰粘、鼻黄、咽痛等症状。如果出现以上症状，可以判断是风热感冒。这时候就要服用辛凉的药物来缓解和根治症状。

对于风热感冒，建议用薄荷粥、桑葚薄荷饮、贝母沙参蒸雪梨三种汤来治疗风热感冒(详情可在网上搜索)。如果选择西药治疗，可以选择板蓝根颗粒、桑菊感冒片、银翘解毒片等。

此外，风热感冒的主要病因是风热邪气和上火。改善平时的饮食习惯和不良习惯，可以更好的预防和恢复。

另外，如果想更直观的区分两种感冒，不妨针对这几点做个判断:

1.出汗量

感冒:不出汗，一床被子下就出不了汗，还会低烧。

风热感冒:出汗，强迫出汗会让你感觉好很多，引起高烧。

2.舌苔颜色

寒:舌苔白；

风热感冒:舌苔黄。

3、流鼻涕、痰多

感冒:痰量少而稀，鼻音清；

风热感冒:痰多而稠，鼻黄。

最后，风寒和风热感冒的病因不同。风寒感冒的病因多是由于劳累受凉后免疫力低下，而风热感冒的病因多是由于长期便秘后咽喉肿痛，导致风热感冒。

一般来说，保持良好的生活习惯是预防风寒、风热感冒的最好方法。临近秋冬，要勤加衣服，多休息，少劳累，多喝温热的饮料。春天和初夏，少吃上火的食物，适当吃一些护胃通便的食物，驱风热，避免留在体内，引起风热感冒。#医学会媒体超级联盟# #微风项目#