今天我想和你谈谈月经过少的问题！

每次看文章下面大家的评论，总能看到很多女性朋友问月经的问题。有的说月经量太多，有的说月经量太少，有的说月经提前，有的说月经逾期。反正月经是女人的通病。

所以，今天就来说说月经少，先解决这个问题。其他问题慢慢来。

在说月经少之前，我们得先搞清楚月经是怎么来的。

都说我们人类每天都要吃饭，饭里的营养会被我们的脾胃吸收，吸收的营养会生成血液，血液就是月经的来源。

有时候会产生大量的血液，我们会有一段时间用不上，所以多余的血液会藏在肝脏里。肝脏，你可以把它想象成一个大血库，里面含有大量的血液。

这个肝血库有一个特点。它定时开关大门。这个周期是28天。当第28天到来时，它会自动打开闸门。这些血液会沿着经络的通道流入子宫，然后排出子宫。这是月经。

为了更直观，我们用一个线形图来简化这个过程。就是这样:

进食-脾胃-生血-血藏于肝-肝定期疏通-经络-子宫-月经。

那么，吃是产生血液的唯一途径吗？不，还有一个办法。

中医说肾藏精。我们的肾脏里藏着很多精气，这些精气叫做肾精。肾精就像黄金和钻石。它比血更珍贵。当气血不足时，这些肾精会有一部分被拿出来转化为血液。这个过程就是肾精生血的过程。

所以，吃能生血，形成月经的原料，肾精生血，也形成月经的原料。

知道了这些，我们就知道了月经的来龙去脉，然后就可以分析为什么有的女性月经少了。

首先，有些人为了减肥不吃饭，导致造血不足。生血不足，血就会稀少。总共只有一点点血，只能以重要器官为主。至于月经，只能牺牲了。

所以这个原因导致月经量太少，一定要快吃，不要为了减肥而牺牲身体。如果你长时间不吃东西，会导致贫血，然后你就麻烦大了。

第一，有些人，她也吃的很正常，但是脾胃虚弱，导致无法吸收食物中的营养物质。吃了不消化不吸收就相当于不吃。这种情况下，就得想办法给她补脾胃。如果没有，她会一直处于缺血状态。她怎么会有多余的血来月经？怎么会月经量多？

这种脾虚导致月经稀少。除了月经量少，还有什么症状？一般来说，会伴有头晕、面色发黄、舌上有齿痕、腹胀、腹泻等症状。

如果你是这种类型，我建议你服用八珍木易丸，它能健脾养血。

里面有四种药:党参、白术、茯苓、甘草。这四味药组成四君子汤，有健脾的作用。此外，还有当归、白芍、川芎、熟地。这四味药组成四物汤，有补血的作用。

如果健脾四君子汤能治病，那么四物汤就能标本兼治，当然更有利于康复。四君子四物汤就是著名的八宝汤。

除了这八味药，八珍木易丸里还有一种大家都很熟悉的益母草，对女性月经有好处。其实它的作用是促进血液循环。健脾养血加少许活血药物，更有利于月经的排出。

第二，有的人，她脾胃正常，但是肾虚。前面说过，肾藏精，必要时会转化为血液。肾虚的话，不能化血，血当然会减少。

肾虚引起的月经量减少，除了月经量少以外，还经常见到腰酸、头晕、耳鸣、足跟痛、胃寒或夜尿多等症状。这是为什么呢？因为肾位于腰部，肾虚会使腰酸。肾的经络经过足跟，肾虚时足跟会酸痛。因为肾阳不足，我的胃感觉很冷。阳气不能化水，会引起夜尿。

那么肾虚型月经减少用什么药呢？可以买鹿胎胶囊。不过我在网上查了一下，发现这种中成药网上没有卖，可以去当地药店买。如果药店没有货，那你可以去中药房买鹿茸片。平时可以喝一点鹿茸粉，然后和我们前面说的八珍木易颗粒一起使用，达到健脾补肾的目的。

鹿茸是梅花鹿春天刚长出的鹿角，因为鹿角还没有变硬，摸起来还是很有弹性的。如果不割掉鹿角，鹿角的生长速度会很快，一个月就能长到十几斤，成为坚硬的鹿角。中医认为鹿茸生长迅速是肾气旺盛的标志，所以我们用鹿茸的气来滋养人体的气。

不过鹿茸的价格也有点贵。如果买不起鹿茸，我可以教你一个简单的方法:把超市买的肉桂磨成粉，一次挖一勺冲进开水，可以当茶喝。喝一段时间还会补肾气，比较实惠。你可以自己调配口味。如果血糖不高，可以加点红糖。

还有一种人，脾不虚，肾不虚，但月经还是减少了。这是怎么回事？

我们说过，血液想要到达子宫，需要经过经络这个通道。如果经络不通，血液无法通过，月经就会少。

那么是什么阻塞了经络呢？

一般来说，阻滞经络的邪气有两种，瘀血和痰湿。

如何判断自己月经减少是因为充血？

这种类型的月经减少，会出现严重的痛经问题。因为中医说，过不去就是疼。这个管道堵了，里面压力很大。当然，神经压迫会引起疼痛。

这位女同胞除了肚子疼，经期还有血块。血块一般被认为是淤血的堆积，这些血块颜色比较暗淡。当然，有些人的舌头看起来也是紫色的，说明体内有淤血。如果充血导致血流不畅，就会变成紫黑色，颜色变暗。

这种情况下，活血化瘀，可以选择益母草胶囊。

这个中成药只有一种药:益母草。大家对益母草都很熟悉。它的作用是促进血液循环。会慢慢融化经络里的瘀血。瘀血一散，月经就来了。

不要小看单味药的中成药。越少味越专一，专用于血瘀。而且这种单味药一般都很丰富，很厉害，不要小看它。

最后，还有一种是痰湿阻塞经络，导致血流不畅，月经减少。

这种情况一般是胖子比较多见，因为胖子痰多。更有甚者，痰湿越多，白带就越多，白带就越粘。这种人的舌头也是油腻的，像一层豆腐渣，是痰湿的表现。

痰湿引起的月经减少用什么药？可以用妇康灵胶囊。

茯苓胶囊含有能燥湿的苦参、能燥湿的黄柏、能利水的土茯苓、能缓除痰湿的何首乌。此外，还含有益母草、红花等活血化瘀的药物。痰瘀一去，管道顿时通畅，月经就顺利来了。

这只是月经减少的几个例子。可以参考我的介绍，联系自己的情况，看看属于哪种类型。如果还有疑问，可以留言咨询。

最后，我还要强调一点:千万不要堕胎或流产。因为人流手术，为了把受精卵刮干净，子宫内膜会刮得很薄。从西医的角度来说，子宫内膜是月经的来源。如果刮掉所有的子宫内膜，当然会逐渐失去月经。到最后，恐怕你再也怀不上了。这是相当严重的。父母要规劝孩子不要做傻事，后悔一辈子。

我是福建的中医。想咨询健康问题的朋友可以私信我，我会尽快回复！