国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 1.茶水可以吃钙片吗？
- 2.茶水可以不吃药吗？
- 3.我可以用什么代替开水吃药？
人们非常喜欢喝茶，中国的茶叶品种很多，可以说每个人都能找到自己喜欢的茶水。但需要注意的是，如果你又爱喝茶水，也要避免随药服用，会影响药物的效果，甚至产生副作用。最好每隔几小时服用一次。
1.茶水可以吃钙片吗？
服用钙片时不要喝茶，会影响钙片的吸收。茶叶中含有的单宁酸能与钙发生反应，形成不溶性物质。想喝茶的话，至少要隔两个小时再吃钙片。最好早上吃钙片，下午或晚上喝点茶。吃钙片的时候也要晒晒太阳，这样也有利于钙的吸收。也可以适当添加一些鱼肝油，可以有效促进钙的吸收，达到很好的补钙效果。
2.茶水可以不吃药吗？
是的，不建议用茶水送药片，维生素、钙片等补充剂也不接受。因为茶叶中含有大量的茶多酚和鞣酸，而茶多酚和鞣酸中含有大量的矿物质，茶多酚会与碱性药物发生反应，增加药物的副作用。茶叶中的鞣酸还会与酸性药物发生反应，破坏酸碱平衡，灼伤胃黏膜，导致药物吸收减弱和缓解。例如，中医的一些补药含有大量的铁离子。茶叶中的鞣酸会引起反应，导致腹部不适、恶心、呕吐甚至腹泻。所以不建议用茶服药，最好用温水服药，才能达到最佳效果。
3.我可以用什么代替开水吃药？
最好的药是开水或矿泉水，最好是温水。茶、茶饮料、花茶、果汁、牛奶、饮料、饮品等。不能用来喝药，否则会影响药效甚至危害身体健康。与牛奶一起服用时，容易在药物表面形成涂层，使牛奶中的钙、镁等矿物离子与药物发生反应，产生水不溶性物质，不仅降低药效，还可能对身体造成伤害。因此，服药时不宜用牛奶代替开水。
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