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水果含糖量

提问时间:2022-08-26 07:23:00来源:小樱知识网


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  • 水果含糖量

水果的含糖量主要分为六个等级。1.含糖量约为2%的水果。2.含糖量为4-7%的水果。3.含糖量为8-9%的水果。4.含糖量为10-13%的水果。5.含糖量为14-19%的水果。6.含糖量为20-25%的水果。

水果含糖量


含糖量2%左右的果蔬有黄瓜、石榴、番茄等。含糖量4-7%的水果:西瓜、草莓、枇杷等。

含糖量8-9%的水果:鸭梨、李子、樱桃、哈密瓜、菠萝等。含糖量10-13%的水果:苹果、杏子、柚子、新鲜荔枝等。

含糖量14-19%的水果:柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、砂仁、石榴、甘蔗汁等。含糖量20-25%的水果:鲜枣、红果、海棠等。

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