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油菜的热量

提问时间:2022-08-26 10:40:37来源:小樱知识网


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  • 油菜热

每100克油菜含有23卡路里,大约是普通成年人每天保持健康所需热量的1%。油菜是一种低脂肪、低热量的蔬菜,富含膳食纤维。

油菜热

中国各地都广泛种植油菜。经过几代繁殖,许多生长条件和性状不同的品种已经杂交。

油菜主要用作油料作物,绿色部分和肉质根可作为蔬菜食用,有时也用作动物饲料。

是油菜籽植物油的重要来源之一。种子油可用于制造润滑剂、油脂、清漆、清漆、肥皂、树脂、尼龙、塑料、驱虫剂、稳定剂和药物等。

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