国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 红烧鸡腿的热量
每100克焖鸡腿的热量约为113千卡。红烧鸡腿是淮扬菜的特色菜系，以鸡腿为主要原料，配以黄酒、酱油、白糖、茴香、肉桂等调味料。红烧鸡腿呈金黄色，口感嫩咸。
红烧鸡腿的热量
鸡腿是从脚到腿和腿根的肉。鸡腿的肉质比较硬，和皮一起吃，脂肪含量高，也是整只鸡含铁量最高的部位。
卤是凉菜的一种制作方法。加工原料或预制半成品、熟料等。放入预先准备好的卤汁锅中加热，使卤汁的香气和味道渗透到原料中做成菜肴，然后冷却装盘。
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