国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 初秋如何保持身体健康？
之后，立秋的天气逐渐变得干燥。尽量少吃辛辣食物，多吃冰糖炖雪梨、木瓜银耳、柠檬蜂蜜水、山药粥、花生、百合、马蹄铁、莲藕、枇杷、黑芝麻、牛奶等食物，多吃豆类，并适当减少运动量。
初秋如何保持身体健康？
立秋是秋季的第一个节气，24个节气中的第13个节气，立秋不是酷暑的分水岭。
立秋后，降雨、风暴、湿度等趋于减少或降低，植被的叶片由绿变黄，叶片开始脱落，作物开始成熟。
在二十四节气中，“李思”是四季的起点。秋季以立秋为起点，日平均气温连续5天在10℃-22℃之间。
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