国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 停电后太热睡不着怎么办？
停电后如果太热睡不着，可以尝试以下方法入睡:一是在卧室用水拖地，吸收室内热量；第二，取几盆水放在床上，或者直接洗个冷水澡，让身体降温；第三，闭上眼睛，扇风让身体平静下来，慢慢适应温度。
停电后太热睡不着怎么办？
人体的体温一般是比较恒定的，不会随着外界温度而变化，所以需要借助外力来达到降温的效果。如果家里有冰镇的饮料或水，可以拿出来，趁热放在身边，达到降温的效果。
停电后如果太热，建议开窗通风，让室内空空气形成对流，人体也可以坐在窗边感受自然风，或者转移注意力，看看电视或书籍，静下心来慢慢入睡。
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