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小麦胚芽的吃法

提问时间:2022-08-27 07:28:27来源:小樱知识网


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  • 小麦胚

方法一:直接在面包、饮料、牛奶等食物中加入小麦胚芽,无需煮沸。方法二:鱼片麦胚粥。把麦胚煮在鱼粥里。吃法:各种面食,如煎饼、馒头、面包、面条等。

小麦胚


小麦胚芽又称麦芽粉和胚芽,约占全麦粒的2.5%。它富含维生素E和蛋白质,营养价值很高。

小麦胚芽含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒、磷、锰、铜等多种矿物质和微量元素。它具有很高的食用价值。

美国哈桑博士首次提出小麦胚芽是一种高营养的天然食品。小麦胚芽是一种天然食品的营养资源,受到了很多人的关注和青睐。

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